新生児の沐浴の時間帯は?回数や季節別のポイント、注意点を体験談をもとに解説
【医師監修】赤ちゃんの沐浴の回数や時間のほか、赤ちゃんの沐浴の適切な時間帯や、沐浴の時間帯を決めるポイントをご紹介。また、知っておきたい沐浴の時間についての注意点を先輩ママたちの沐浴のおすすめポイントなど気になる体験談と共にご紹介していきます。
赤ちゃんの沐浴の回数・時間は?
沐浴は、赤ちゃんを清潔に保つため、あせもや湿疹・おむつかぶれなどを防ぐためにも、大切な日課です。その沐浴の回数は、1日に何回行うのが1番良いのでしょうか?また沐浴にかける適切な時間はどのくらいが一番良いのかを、先輩ママたちの体験談を交えながらご紹介します。
沐浴の回数は1日1回、それとも2回?
1児のママ
20代
夏生まれの子だったので、1日に2回は沐浴を行うようにしていました。新生児のうちは多いときには3回行ったり、沐浴の合間に清拭をしてあげていました。
沐浴の回数は1日1回が基本です。しかし、汗をたくさんかいたときや、うんちやおしっこで汚れてしまったときは回数を増やして行うと良いでしょう。夏場はあせをかきやすいので、沐浴の回数を増やして、1日2~3回いれてあげているというママも多くいます。
沐浴にかける時間はどのくらいが良いの?
先輩ママ
30代
1回の沐浴は10分くらいを目安に行っていました。でも、冬時期はお風呂場が寒かったので意識的に少しゆっくりめに入れるようにしていました。
新生児は体温の調整が上手ではありません。沐浴で体力を消耗しやすいので、なるべく時間をかけない方が良いとされています。沐浴で長湯をさせ過ぎると脱水症状などになりやすいので、注意が必要です。ベビーバスにつかっている時間の目安は10分までです(※1)。沐浴の時間が長くかかり過ぎないように心がけましょう。
赤ちゃんの沐浴におすすめの時間帯は?
赤ちゃんを沐浴に入れる時間帯は1日のうちで、どの時間帯がベストなのでしょうか?生後まもない赤ちゃんとの生活リズムは、昼寝のタイミングや一緒に休憩できる時間なども日々変動しやすいものです。毎日、試行錯誤の連続で沐浴のタイミングに悩み頭をかかえるママも多くいます。
そんなママたちへ時間帯をいつにすれば良いのかを、体験談を交えながらご紹介していきます。
万が一の場合に備えるなら昼の沐浴が1番おすすめ
女性
30代
朝の家事がひと段落したところで、沐浴を行っています。終わって授乳するとお昼寝タイムで、一緒に休憩時間をとるのが毎日のリズムになっています。
昼の時間帯は1番おすすめな時間帯です。万が一、沐浴中に赤ちゃんの体調が急変したり、ケガをさせてしまったりしたときには、病院へ行くことができます。そのような、もしもの事態に備えられる正午前後の時間帯がおすすめです。
夕方の沐浴はママと赤ちゃんの生活リズムが整えやすい
Recommended
おすすめ記事
4歳児の突然の夜泣き。怒って暴れる症状は夜驚症?原因・対策を体験談をもとに紹介
生後3ヶ月での寝返りは早すぎ?すぐに戻すべき?防止策や練習方法も!
赤ちゃんにセレモニードレスは必要?退院時やお祝い事での服装のおすすめは?
4歳児向け知育玩具のおすすめ15選!発達を促して潜在能力を引き出すおもちゃを厳選!
お七夜の料理メニューは?手抜きでも豪華なお祝い膳の簡単レシピ!宅配についても!
水遊び用オムツのおすすめ11選!プールで使えて防水性ばっちりな商品を紹介!
生後4ヶ月の赤ちゃんの服装!サイズの目安や季節別の選び方・着せ方を解説!
子供の手洗い!習慣づけのコツや、正しい洗い方!楽しくなるアイテムも!
子供の中耳炎の症状は?自然治癒でOK?治療は必要?40度の高熱でお風呂はNG?
新生児から使えるチャイルドシートおすすめ20選!対象年齢など選び方のポイントも!