アルガンオイルは髪にも効果大！薄毛・抜け毛などに！使い方＆おすすめ商品も！

くせ毛が気になっている方にもアルガンオイルは人気です。梅雨に湿気でくせが出てしまったり、冬場の乾燥でもくせが出てしまうことがありますよね。そんな方はアルガンオイルでヘアケアしてみましょう。

オイルが髪の毛をコーティングし余分な湿気を吸い込みません。さらに髪の内側の水分を保持してくれるので、乾燥したオフィスなどでもしっとりした髪をキープすることができおすすめです。

ドライヤーで髪を乾かすと思いのほか髪の毛が熱くなるのを感じますよね。髪に過度に熱が加わると、髪の毛のタンパク質が変性しダメージを受けます。アルガンオイルは保湿効果が高く、ドライヤーをかける前につけることで髪を熱から保護してくれるのです。お風呂上りにタオルドライの後につけてヘアケアし、ダメージを防ぎましょう。

ヘアアイロンや͡コてを使う場合は、タオルドライ→アルガンオイルをつけ→ドライヤーで乾かす→ヘアアイロンを使う、という順番で使いましょう。オイルを塗ってすぐにヘアアイロンを使うと熱でオイルと髪が癒着を起こし傷んでしまいます。ヘアアイロンが終わったら、仕上げにはまたアルガンオイルを使ってツヤを出してあげるのがおすすめですよ。

髪は肌と同様一年中紫外線にさらされ、髪の分け目は顔の二倍の紫外線を浴びていると言われています。頭皮が紫外線をうけると炎症が起き、乾燥してかゆみやフケが出てくるのです。さらに症状がすすむと毛根が損傷し、薄毛や抜け毛が起こり健康な髪の毛が生えてこなくなります。そうなってしまう前にお肌と同様きちんとケアして予防していきましょう。

アルガンオイルに含まれるオレイン酸という成分は紫外線をカットする効果があります。紫外線の特に強い4月から9月には頭皮につけて秋の抜け毛を予防しましょう。

アルガンオイルで頭皮マッサージをすると毛穴の汚れやつまりがとれ、健康な髪の毛を育てることができます。アルガンオイルにはオレイン酸やビタミンEが豊富に含まれており、保湿効果だけでなく頭皮をやわらかく保ちます。シャンプー前には頭皮のクレンジングをして、肌と同様にケアしていきましょう。

①手のひらにうすくのばす
②指先で頭皮にもみこんでをマッサージしていく
③襟足やもみ上げなど洗い残しの多い部分にもすりこんでいく
④シャンプーをする