妊活

妊娠・妊活中には「カフェインを摂取しても良いの？」と気になってしまうものですよね。この記事では妊娠・妊活中にカフェインを過剰摂取するリスクや、妊活中のカフェインの許容量を紹介。コーヒー以外でカフェインを含む飲み物のほか、カフェインレスの商品もご紹介しますよ。

【医師監修】排卵日がずれる原因や、〈早まる〉〈遅れる〉場合の原因・対策などを紹介します。排卵日を予測してタイミングを図る方法・生理周期を改善してずれを減らす方法・意図的に排卵日を早める／遅らせる方法も紹介しますので排卵日がずれる原因を知りたい方は参考にしてみてくださいね。

【医師監修】双子に憧れるママは少なくないでしょう。実際、双子を妊娠する確率はどれくらいでしょうか。双子の作り方、産み分け方はあるのでしょうか。双子とわかる時期、また双子のリスクについても先輩ママの体験談やドクターの助言を交えて説明します。参考にしてください。

【医師監修】妊活中のお酒はいつまでOKなのでしょうか。飲酒の影響やリスクを男性、女性・胎児別に解説します。妊活中でもお酒を楽しむコツと注意点、飲み会での上手なお酒の断り方についても紹介します。先輩ママの体験談やドクターの助言もあるのでぜひ参考にしてください。

【医師監修】生理前は子宮口の状態が変化する？生理前の子宮口の位置や状態の変化を「生理中」「生理終了から排卵前」「排卵1週間前から排卵日」など生理周期ごとに紹介します。妊娠した時の子宮口の状態は？生理前に子宮口の位置が下がる理由や「福さん式」で排卵日を予測する方法も紹介します。

【医師監修】妊娠に相性の良し悪しが関係しているって、本当でしょうか。また妊活をして直ぐに妊娠する方法や、年齢、血液型などによる妊娠の相性診断について、ドクターの見解や先輩ママの体験談を交えて説明します。妊娠を考えている方や妊活中の方はぜひ参考にしてください。

【医師監修】「赤ちゃんは女の子がいいな」というカップルは少なくありません。では、女の子を産み分ける方法はあるのでしょうか。妊娠の成功確率をあげる方法や食べ物などについて、ドクターの助言や女の子を産んだ先輩ママの体験談を交えて紹介します。ぜひ参考にしてください。

【医師監修】男の子の赤ちゃんを望むカップルは少なくありません。では、どうすれば産み分けられるでしょうか。男の子を産み分ける方法、妊娠の成功確率をあげる方法、そのための食べ物などについて、先輩ママの成功談やドクターの助言を交えて紹介します。参考にしてください。

【医師監修】生理前や生理中の痛みが辛（つら）い。そんな女性のために生理中、生理前におすすめの食べ物や飲み物15選をドクターの助言や女性の体験談を交えて紹介します。おすすめ料理の簡単レシピなどもあります。生理痛の緩和、改善に効果抜群です。ぜひ参考にしてください。

【体験談多数！】妊娠している場合、高温期21日目は胎嚢の確認ができる時期です。この記事では、高温期21日目の体や基礎体温の変化について紹介します。年代や出産経験の有無など、多種多様なみんなのリアルな体験談もたくさん紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

【医師監修】妊活中の女性にとって、体温や排卵に関する体の変化はとても気になりますよね。今回は、高温期3日目の基礎体温の低下や、高温期3日目にみられる妊娠症状や下腹部痛の原因を紹介します。年代や出産経験の有無など、多種多様なみんなのリアルな体験談もたくさん紹介しますよ。

【医師監修】「プラノバール」とは女性ホルモンの配合されている薬です。婦人科系の様々な使用目的がありますが、避妊のために使う場合もあります。そんなプラノバールですが、いつ飲んでも避妊できるわけではありません。今回は実体験・体験談も含め、プラノバールの避妊効果についてご紹介します。

【医師監修】身体に異常があるとおりものに変化が生じる場合がありますが、特におりものが緑、黄緑色になった場合は病気の可能性があります。おりものが緑、黄緑色になった場合に疑われる病気、予防法についてお伝えします。早めに対処できるよう知識をつけておきましょう。

【医師監修】生理がいつもより長いと不安になります。生理が8日以上続いてなかなか終わらないようだと、子宮の病気かもしれません。生理が長引いて終わらない原因とその対処法について、ドクターの助言を交えて説明します。生理の状態が気になる方はぜひ参考にしてください。

【医師監修】生理前のおりものが気になることって多いですよね。ここでは、生理前のおりもののにおい・色・量について、どんな特徴があるのか、どんな状態が正常なのか、妊娠初期との違いもふまえてご説明していきます。身体からのサインであるおりものについて理解を深めていきましょう。

【医師監修】「生理不順でなかなか生理周期が安定しない」「月2回も生理がきた」なんてことありませんか？生理が月2回以上くるのは頻発月経と言われる月経異常の可能性があります。生理周期が短いと子宮の異常や病気が心配ですよね。今回は頻発月経の原因と対策を紹介します。

生理が来ないと心配になりますよね？そんな時、病院でデュファストンという生理不順のためのお薬を処方された方も多いはず。デュファストンは、いつ服用すればいいのか？服用すると体温が下がるのか？服用中や服用後の注意点について詳しく説明していきます。

【医師監修】生理で鮮血が出ると心配になりませんか？生理中に出る鮮血は不正出血なのでしょうか。ここでは不正出血や生理中の鮮血について、病気が疑われる色や量の目安はどのくらいなのか、また、生理で鮮血が出る原因や対処法についても解説します。

【医師監修】生理の「出血量が多い」とはどんな状態か目安を知っていますか？どれくらいの量だと出血量が多いのか、その原因は何なのか、くわしくご紹介します。また、過多月経には2種類タイプがあり治療法も変わってきます。生理中の出血量が多くて下着が汚れてしまうという人は要チェック。

【医師監修】生理が遅れるのには様々な原因があります。妊娠の可能性も考えられるため、心が落ち着かない人もいるでしょう。生理が3日遅れたときと、4日遅れたときとでは原因が変わってきます。今回は生理が3日、4日遅れるそれぞれの原因や対処法をご説明します。