100均のインソール・中敷き13選！ダイソー・セリア！サイズ調整のコツも！

続いて、100均の中敷きやインソールの交換方法をご紹介します。

中敷きを購入したら、古い中敷きと新しい中敷きを交換することになります。その際、中敷きがズレてしまわないよう、正しい交換方法を実践するようにしましょう。詳しい手順を以下にご紹介します。

中敷きの交換方法
準備するもの：交換用中敷き・ゴム用ののり・厚紙・ペン
1．今、使っている中敷きを剥がす
2．剥がした中敷きを厚紙の上に置き、ペンで足型をとる
3．厚紙をカットし、新しい中敷きに合わせてカットする
4．カットした中敷きの裏面にゴム用ののりを塗って靴に貼り付けしっかりと乾燥させる

中敷きを交換する際、今、張り付いている中敷きはゆっくりと剥がしてください。強く剥がしてしまうと中敷きが破れ、足型を取ることができなくなるだけではなく、靴底も傷付けてしまいます。そのため、ゆっくりと剥がし、大き目にカットして後で調整するようにしましょう。

中敷きにはジェルインソールもあります。その際、ジェルインソール用の貼り直し可能なシールでしっかりと固定させましょう。粘着力は水洗いすることで元に戻る仕組みとなっています。つま先やかかと、土踏まず、足裏全体親指の付け根用など、様々なタイプのジェルインソールを目的別に購入して利用するようにしましょう。

100均の中敷きやインソールは、可愛くアレンジしたりオシャレに見せたり楽しみながらアレンジすることもできるんですよ。ここからは、100均の中敷きやインソールをアレンジする方法をご紹介します。

毎日幼稚園や保育園、小学校で履く上靴を可愛くアレンジする際に、100均の中敷きやインソールが大活躍してくれます。最近ではキャラクターものや可愛いデザインの中敷きも増えているので、ぜひ使用してみてくださいね。

毎日使用するスニーカーの中敷きを、画像のようなオシャレなデザインの中敷きにするのも良いですね。スニーカーがよりオシャレに見えるだけではなく、毎日履くのも楽しみもできますね。スニーカーを脱いでもおしゃれな雰囲気を演出できるのでおすすめです。