髪の保湿ケアの裏技！乾燥対策におすすめの商品20選も！クリーム・オイルなど！

女性に特に多い乾燥の原因が、アイロンやコテによる熱の影響です。髪をセットする時には、必ずアイロンやコテを使っているという人は多いでしょう。間違った方法でアイロンやコテを使用し続けていると、髪に大きなダメージを与えて乾燥してしまいます。濡れた状態の髪に使ってしまうと、大きなダメージを与えてしまいます。

そのため、アイロンやコテを使用する時は乾かしておきましょう。しかし、何もつけずに使用することもNGです。使用する前には、必ず耐熱スプレーをつけましょう。そうすることで、熱によるダメージを軽減することができるのです。また、アイロンやコテの熱は150℃前後にすることがおすすめです。

髪の乾燥対策で悩んでいる場合、日常の中で保湿ケアをするようにしましょう。しかし、髪を保湿する方法が分からないという方もいるでしょう。そこで、髪の乾燥対策として保湿の方法を5つ紹介します。保湿ができるアイテムだけではなく、ケアの方法もチェックしてみてくださいね。

保湿ケアをする際に重要なのはトリートメントやヘアクリームだけではありません。乾燥対策をする時は、髪の質に合ったシャンプーを選ぶようにしましょう。乾燥が気になる場合は、保湿効果のあるものを選ばなければいけません。また、乾燥対策ができるシャンプーが欲しい方には、洗浄力が強くないシャンプーがおすすめです。

洗浄力の強くないシャンプーとは、アミノ酸が入っているものです。アミノ酸配合のシャンプーは、髪や頭皮に与えるダメージを軽減することができます。必要な油分を取りすぎないため、乾燥対策にぴったりなのです。

乾燥対策としてシャンプーの後にトリートメントをしている方は多いでしょう。しかし、トリートメンをしてからすぐにシャワーで流しているという人もいるのではないでしょうか。髪の保湿をして乾燥を防ぎたい時は、トリートメントをしてから長めに放置するという方法がおすすめです。

トリートメントを長めにおくと、乾燥やダメージの気になる部分をしっかりとケアすることができます。また、効果をさらに引き出したい場合は、トリートメントをつけた髪に蒸しタオルを巻いてみましょう。そうすることで、さらに髪にうるおいをプラスし、乾燥を防ぐことができるのです。

乾燥を防ぐためにはドライヤーの使い方が重要です。ドライヤーで髪を乾かす時は上から下にかけるようにしましょう。上から下にかけることで、開いたキューティクルを整えることができます。ドライヤーの向きが逆になってしまうと、開いて乾燥するので注意しましょう。

最後には冷風でを冷やします。冷風で冷やしてあげることで、キューティクルを引き締め、乾燥を防ぐことができるのです。