「ツボ」の記事

【医師監修】もし自分で意図的に生理を早めるまたはこさせる方法があるとしたら、知りたいと思う女性は多いと思います。方法のなかには「生理を早めるツボがある」という噂もあるようですが、実際にツボで生理をこさせることができるのでしょうか。実体験もあわせてご紹介します。

【医師監修】赤ちゃん・子供が一発で寝る方法を知っていますか？ツボやマッサージで眠くなるのは赤ちゃん・子供も同じ！赤ちゃん・子供が眠くなるツボ押し＆マッサージのポイントや、《足の裏》《耳》《手》など部位別のツボや、全身のマッサージ方法を解説！我が子も寝るか試してみましょう。

【医師監修】「生理が遅れている」「生理周期がバラバラ」と生理の悩みは人それぞれです。特に妊活中の生理不順は大きな悩みになりますよね。そんな生理不順を改善するツボ10選をご紹介します。しかしそのツボも同じツボばかりだと逆効果になることも。注意点についてもご紹介します。

【医師監修】妊娠発覚とともに多くの妊婦に訪れるのがつわり。中には入院レベルまでつわりが悪化してしまう人も…。つわりに効くツボで、つらいつわりを乗り越えましょう。この記事では、つわりに効くツボや、妊婦のツボ押しの際の注意点もあわせて紹介します。

【医師監修】生理不順を改善する為に様々な方法を試している女性は少なくありません。長い間付き合っていく生理ですから、不順になっているなら少しでも早く改善しストレスを減らしたいものですよね。今回は生理不順を改善する方法をいくつかご紹介していきます。

人前で話しをすると緊張する。面接や恋愛において緊張し手足が震え頭が真っ白になってパニックになる。極度のあがり症の方もいます。ここでは緊張ほぐす方法BEST20と、緊張をほぐす名言・言葉・おまじないもをご紹介します。気になる方法を試してみてください。

【医師監修】陣痛の痛みには耐えられるか、どんなものなのか、乗り切れるのか、出産を控えた妊婦さんなら誰しも不安ですよね。そんな不安に効果があるのが「ツボ押し」です。押すと痛みが和らぐツボ、押し方、陣痛を促す方法をご紹介します。陣痛が来ても冷静に対処できるように準備しておきましょう。

肩こりを感じたときには、セルフマッサージがおすすめです。最近は100均ショップでも効果の高いマッサージ機が充実しています。ローラーや青竹踏み、そして電動タイプはあるのでしょうか。100均のダイソー・セリア・キャンドゥのマッサージ機を紹介します。