「眠い」の記事

【医師監修】妊娠後期に眠いという人は多く、昼間でも急に眠気に襲われて横になるなんてことも。しっかり夜寝ていても日中眠くなってしまうと仕事や家事に支障が出てしまいますよね。なぜ妊娠後期は眠いのか、その原因と眠気が襲ってきた時の対処法などを解説していきます。

【医師監修】月に一度、やけに食欲が旺盛になり食べても食べてもまだ食べたい。どうしてだろうと考えたときに、そういえば排卵日辺りだと思いついた経験はありませんか？その逆でなぜか食欲が全くなくなる事もあります。排卵日に、通常の食欲ではなくなる理由や対処法をご紹介します。

【医師監修】妊娠初期に「体がだるい」「すぐに疲れてしまう」「無気力」などの症状を経験されたことはありませんか？「だるい」「疲れやすい」といった妊娠初期症状の原因とはいったい何でしょうか。また、そういった症状はいつまで続くのか。そして、症状に対する対策についてご紹介します。

【医師監修】生理前や生理中のだるい症状で悩んでいませんか？同じ女性でも症状やその重さなどもさまざまで、周囲につらさを理解してもらえず苦しんでいる方も多いようです。生理前や生理中のだるい症状の原因とおすすめの解消法10選をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

【医師監修】妊娠初期に起こるつわり。妊婦さんは「つわりはどんな症状なのか」「いつまで続くんだろう」と不安に感じますよね。ここでは「つわり」を含むいろんな妊娠初期の症状が、いつまで続き、起こる理由、対策もあわせてご紹介します。

生理を彼氏に伝えるか…悩みますよね。彼女に「生理なの」と言われた彼氏の本音や、彼氏に生理だと伝えた・伝えなかった体験談などを紹介していきます。生理であることを上手に伝える方法のほか、彼氏にイライラをぶつないコツなども紹介していくので参考にして下さいね。

【医師監修】授乳中に眠いと感じたことはありませんか？ここでは、授乳中に眠気を感じやすい理由や、眠くなった時の対処法を紹介していきます。また、乗り越えた先輩ママたちの眠気対策などの体験談もあわせて紹介するので、授乳中に眠いと感じるママはぜひ参考にしてみてくださいね。