炭酸ヘッドスパの効果・頻度は？美容院でやるべき？市販品で自宅で行うコツも！

炭酸ヘッドスパには様々な効果がある事は分かりましたが、ではいつ、行えばいいのでしょうか。毎日行って良いのでしょうか。自分で行う場合は毎日できますが、さすがに毎日美容院には行けませんよね。美容院に行く時間も費用も必要です。炭酸ヘッドスパは毎日行う必要はないのですよ。

炭酸ヘッドスパは頭皮サイクルに合わせて行うと良いでしょう。頭皮サイクルは頭皮の古い角質が落ちて新しく変わっていく頭皮のターンオーバーの事です。頭皮のターンオーバーは28日くらいの周期で行われています。このターンオーバーに合わせて炭酸ヘッドスパを行うと頭皮の環境改善につながります。定期的に行うのが効果的です。

頭皮の環境改善は一回の炭酸ヘッドスパでできる事ではありませんので、続けていく事が大切です。自分で行う場合も定期的に行うと良いでしょう。炭酸ヘッドスパをリラクゼーション効果を求めて行う場合は、自分へのご褒美や特別な日などに行うと良いでしょう。

（市販の低刺激シャンプーについては以下の記事も参考にしてみてください）

炭酸ヘッドスパの効果を見てみると、ちょっとやってみたくなりますよね。実際に炭酸ヘッドスパを行った人はどの様な事を感じたのでしょうか。美容院で炭酸ヘッドスパを行った人の口コミや、美容院と自宅どちらで行うのが良いのかメリットとデメリットをみていきましょう。

実際に美容院で炭酸ヘッドスパを行った人の口コミをみてみると、一回の炭酸ヘッドスパでも頭皮のスッキリ感や髪質の変化を感じた人が多くいました。中には炭酸ヘッドスパ中に眠ってしまい美容師さんに起こされたという人もいましたよ。美容院で炭酸ヘッドスパを行うとリラクゼーション効果が高いようですね。

炭酸ヘッドスパを美容院で行う人もいますし自宅で行う人もいますよね。自宅で行っても美容院で行っても同じだと考えている人もいますが、実は少し違っています。二酸化炭素という部分は同じですが、炭酸ヘッドスパに使われるものが違っています。美容院で使われるのは炭酸泉、自宅で使うのは炭酸水です。