炭酸ヘッドスパの効果・頻度は？美容院でやるべき？市販品で自宅で行うコツも！

炭酸泉はお湯に二酸化炭素が溶け込んだものでヘッドスパや温泉などで使われます。炭酸水は水に二酸化炭素が溶け込んだもので主に飲料水として使われます。炭酸泉と炭酸水の違いはお湯か水かです。また炭酸水は蓋を空ければ二酸化炭素は抜けていきますが、炭酸泉は二酸化炭素が抜けにくい温度になっていて二酸化炭素の濃度が250ppm以上のものを炭酸泉と言います。

炭酸ヘッドスパが頭皮や髪などに良い効果がある事が分かりました。自分も炭酸ヘッドスパをやってみたいと感じたら、まず美容室で受ける事を考えるでしょう。美容院で炭酸ヘッドスパを行う場合のメリットはプロにやってもらえる事です。知識も技術もありますから美容師さんにお任せすればいいですよね。

デメリットとしては炭酸ヘッドスパを受ける時間と費用ですよね。美容院ではカットやパーマのオプションとして行う事が多いので時間も費用もそれなりにかかってきます。時間も費用も店舗によって違いますが、炭酸ヘッドスパだけでみると時間は1時間弱、費用は数千円程度です。これにカットなどの時間と費用がかかりますがプロの技術が受けられますよ。

最近では自宅で炭酸ヘッドスパを行う人もいます。自宅で行うメリットは費用の安さですよね。自宅で行う場合は炭酸水でマッサージをしたり炭酸シャンプーを作るのですが、作る場合は材料費は数百円程度で揃える事が出来ます。特別な材料は必要ないので簡単に準備が出来ますし、かかる時間も入浴時に行ってもプラス20分程度で出来ますよ。

デメリットとしては炭酸水や炭酸シャンプーが冷たい事と手作り炭酸シャンプーはダラダラと垂れてくる事ですね。頭を下げた状態で行うので態勢がつらくなる事もあります。また蓋を開けたら噴き出す可能性もあります。ただ簡単で安く出来て、それなりに効果はあるので自分で行う人は増えていますよ。

（頭皮の乾燥対策については以下の記事も参考にしてみてください）

炭酸ヘッドスパは市販されているものを使って安く簡単に自宅で行う事が出来ますよ。炭酸水でのマッサージ、手作り炭酸シャンプー、市販されている炭酸シャンプー、炭酸スプレーでのマッサージなどいくつか自宅で行える方法があります。自宅で行える市販されているアイテムや手作り出来るアイテムなどを紹介します。

自宅で手軽に炭酸ヘッドスパを行うなら炭酸シャンプーがおすすめです。いつも使っているシャンプーの代わりに使うだけのセルフヘッドスパです。使う頻度は3日に一度くらい、いつも使っているシャンプーを炭酸シャンプーに変えるだけです。簡単に頭皮をリセット出来ますよ。

ルメント高濃度炭酸オイルクレンジング＆シャンプーは炭酸濃度が5000ppmと高い炭酸で頭皮をしっかり洗浄してくれます。炭酸泉の炭酸濃度は250ppm以上となっていますから、かなり高い炭酸でシャンプーする事になります。使い方は一度お湯で予洗いしてから炭酸シャンプーを使うと泡立ちが良くなって洗いやすくなりますよ。

市販の炭酸シャンプーは、いつも使っているシャンプーを時々変えるだけで行える炭酸ヘッドスパです。美容院で行うと費用がかかりますよね。効果を得るなら定期的に行うといいのですが、費用を考えるとなかなか難しいですよね。しかし市販の炭酸シャンプーなら美容院より安いので、定期的なヘアケアが出来ますよ。

ミルボンプラーミアクリアスパフォームは炭酸濃度が約4400ppmと高く、頭皮の汚れをしっかり落としてくれます。また、柿から抽出されるカキタンニンがにおいを取ってくれるので頭皮のにおいが気になる人におすすめの炭酸シャンプーです。ミルボンプラーミアクリアスパフォームは週一のケアで頭皮をスッキリしてくれますよ。