【美容】100均にかっさも売ってる！効果を口コミで検証！使い方も解説！ダイソー・セリアなど

頭皮のかっさは生え際から頭頂部に向けてジグザグに小刻みに動かしましょう。リフトアップを意識しながら動かすと効果的です。シャンプー前にマッサージするのが良いようです。

頭皮のマッサージにはオイルなどは特に必要ありません。しかし、痛みの感じにくい部分のため、強く刺激しすぎないよう注意しましょう。頭皮の血行を良くすると髪も健康になり、小顔も実感できます。肩や首のこりや目の疲れも癒（いや）されるため、定期的な頭皮へのかっさがおすすめです。

フェイスマッサージのかっさはお風呂上りや就寝前が効果的です。化粧水や乳液など基本のお手入れのあと、マッサージ用のクリームなどでかっさを使います。力を入れずにリンパのスムーズな流れと、老廃物の排出をイメージしてください。

頬骨、あごの骨に沿って流すとむくみが取れ小顔になりやすく効果的です。目が疲れているときは目の周りの骨の際の部分をやさしく一周しましょう。目の周りは特にやりすぎは厳禁です。くすみやたるみの原因になります。

ボディはこりを感じられる部分には、少し痛気持ちいい感覚でリンパを流しましょう。ボディにもマッサージクリームやオイルが必要です。リンパが滞りやすい鎖骨の際には、やさしく丁寧に流しましょう。

全身の血行が良くなりリンパが流れるようになると、ぐっすり眠れると感じる方も多いようです。就寝前や入浴中にかっさを使うと老廃物も排出され、翌朝はむくみが取れて肌つやがよくなり、小顔が期待できます。

セルフケアで力を入れすぎると、過剰に反応が出てしまいかえって体調を崩すこともあります。いちばん時間のかかるボディでも10分程度で止めましょう。毎日かっさを使うのも控えましょう。日焼け後や炎症を起こしていたり、肌トラブルのある時はかっさを使わずまず健康な肌に戻すことに心がけましょう。

楽天やAmazonではさまざまな素材のかっさが購入できます。水牛の角や天然石のかっさが主流でしたが、最近は金属や人工鉱石などのかっさも見られます。素材によっては取り扱いが難しいかっさもあります。使うシーンに合わせて選ぶようにしましょう。

人工鉱石のテラヘルツ鉱石を使ったかっさです。1秒間に1兆回振動して放出するテラヘルツ波という電磁波が特徴の鉱石です。細胞を正常に働かせる効果があるとも言われています。美容グッズに最適な素材です。熱伝導率が高いため少し温めて使うと、こりの部分に効果的に作用します。天然石より軽く、水洗いもできます。