干物女とは？意外とモテる？内面〜外見まで特徴25こ！脱却方法も！

チェック項目で多くのチェックがついてしまったり、特徴を読んで「あるある！」と共感してしまったあなた。恋愛などを通じて生活を輝かせたい気持ちが少しでもあるなら、干物女から脱却する必要があります。ドラマでは向こうからやってくる幸せも、現実では自分から手を伸ばさなくてはいけません。

具体的な脱却方法を9つ紹介していきます。

環境は心にも影響を及ぼします。一人暮らしで誰にも気兼ねしないからと散らかしていた人は、まずは部屋を綺麗な状態にするところから始めましょう。ゴミは勿論、取っておいても使わない物など断捨離しても良いでしょう。かわいい雑貨などで、部屋の雰囲気を変えてみるのもおすすめです。

ただダラダラするだけの休日から抜け出しましょう。どこかへ出かけるなら友達とでもいいですし、一人でも構いません。どうしても外に行くのが辛ければ、いきなり無理をしなくても大丈夫です。一人暮らしの家の中でもできることで「その日やること」をしっかり決め、行動しましょう。

少しずつアクティブな予定を増やしていくことで、生活にハリが生まれるようになります。

一人暮らしの部屋に篭りきりだと、誰かの目を気にしなくてもいいのでノーメイクで過ごすことが多くなりがちです。まずは、近所のコンビニやスーパーに行く時でもメイクをするところから始めましょう。薄化粧でも構いません。突然知り合いに会っても恥ずかしく思わない程度のメイクを心がけると良いです。

今まで髪を放置していたのなら、美容院へ行きましょう。綺麗な髪やかわいいヘアスタイルは、自分の気分を上げるのにも効果的です。今までとは違うスタイルに挑戦して、イメチェンしてみるのも良いでしょう。

美容院での会話が苦手なら、「会話が得意ではない」「静かに過ごしたい」のように事前に伝えやすい所を選ぶのがおすすめです。最近では「カット中にどう過ごしたいか」といったチェック項目がカルテに用意されているところも増えています。

手持ちの下着をチェックしてみてください。ショーツのゴムやブラジャーの肩紐が伸びていたり、色褪せていたりと、くたびれていないでしょうか。使い古した下着は捨てて、新調しましょう。人から見えない部分にも気を遣うことで、気持ちを引き締めることができます。かわいいデザインを選ぶと尚良いでしょう。

着心地や動きやすさも大切ですが、そればかりを重視しているとおしゃれからは遠のきます。機能性重視の服を全ておしゃれな物に取り替える必要はありません。かわいい色やかわいいデザインのおしゃれな服も、いくつか買ってみましょう。

お腹を膨らませるだけが目的の居酒屋での食事や、一人暮らしの部屋でのコンビニ弁当は減らしていきましょう。外に食べにいくなら、かわいいカフェや大人っぽいレストランなど、おしゃれな場所で食べると女性らしい気持ちを高めることができます。家で食べるとしても、お皿によそって味わいましょう。