日本人女性の「平均身長」は？年齢別早見表・2024までの推移も！

最近は、日本人女性の身長も高くなったと言われていますが、最新の2022年の平均身長がどの位か具体的に知ってみませんか。年齢別の平均身長なども気になりますよね。過去からどのくらい平均身長が高くなってきているのかも参考になります。成長期を知ったり、年齢で見て平均より自分が高いのか低いのかも見てみましょう。世界的な身長もどうなのか気になります。

日本人女性の年齢別の平均身長を早見表として紹介します。2022年最新の情報はまだ発表されていないため、厚生労働省の2019年に出された2017年調査の国民栄養・健康調査を参考にしてみましょう。

20代、30代、40代～でどの位平均身長が異なるのかも見てみませんか。自分の年齢で身長がどの程度なのかもわかります。2019年の発表を元に参考にしてみましょう。

日本人女性の平均身長は東京都が発表している身長の平均値の推移 （昭和47年度～平成27年度）で見ると、18歳の平均身長が平成になってから157cm～158cmになってきています。現在の20代の女性から平均身長がよく伸びてきています。確かに大人の洋服のMサイズなどの標準サイズも次第に大きな身長に合わせるようになってきていますよね。

もっと古い時代と比べてみますと、厚生労働省の国民健康・栄養調査によると成人の女性も男性も1950年の昭和25年と比較すると大きく平均身長が伸びています。2019年では150cmでしたが、1950年には148.9cmの平均身長が2018年には158cmとおよそ10cm、6％程度の伸び率を示しています。栄養状態が良くなったことや食事の変化などもあるのでしょう。