「好きだけど嫌い」そんな女心を徹底解剖!心理やもやもやの解消法も!
友達や彼氏、旦那のことが「好きだけど嫌い」と感じることはありませんか?自分でも戸惑ってしまう「好きだけど嫌い」という感情。この記事では「好きだけど嫌い」になってしまう時の女子の心理を徹底解説!さらにそんなもやもや状態の解消法、上手な対処法も紹介!
好きだけど嫌いな時のもやもや解消法&上手な対処法5つ
解消法&上手な対処法①嫌いな理由を書き出し確認
好きだけど嫌いという感情は、自分でも漠然としたものです。そのための対処法として、はっきりどこが嫌いなのかを確認することが必要です。好きだけど嫌い人の嫌いな部分を紙に書き出して確認してみましょう。好きだけど嫌いな人の嫌いな部分をはっきりと意識することでまた違った見方ができるはずです。
解消法&上手な対処法②好きな気持ちを自覚する
次に、今度はどこが好きなのかを確認しましょう。これも自分自身に好きだけど嫌いな気持ちをはっきり自覚させることで見方を変えることができる対処法です。好きだけど嫌いな人に、嫌いな部分はあっても気になる存在である以上まだその人のことが好きなはずですから、それほどまでに好きな部分をしっかり自覚してみてください。
解消法&上手な対処法③冷静に気持ちの整理
好きだけど嫌いの嫌いな部分と好きな部分を確認したら、今度は冷静に自分の気持ちを整理します。何を整理するのかというと、好きだけど嫌いな人の嫌いな部分より好きな部分が勝るのか、またはその逆なのかを整理する作業です。片思いのように恋愛感情がある場合は整理するのが簡単ではないですが、好きだけど嫌いな人に対する気持ちを整理することで自分のすすむべき方向がはっきりしてくるメリットがあります。
解消法&上手な対処法④受け止められないなら距離を置く
いくら整理しても好きだけど嫌いな気持ちを自分が受け入れられないのなら、いったんその人とは距離を置きましょう。連絡をしないようにして関わりをやめることです。そのままで問題なく過ごせるのなら、その人との関係はなくても良いということです。しかし、やっぱり会いたいと感じるならやはりあなたにとってその人は好きだけど嫌いであっても必要な人なのでしょう。
解消法&上手な対処法⑤面倒を避けたいなら自然消滅
好きだけど嫌いな人と距離を置くときには注意が必要です。好きだけど嫌いと告げても理解してくれない場合、面倒なことが起こる可能性があるからです。それよりも効果的なのは、こちらからは、連絡せずに誘われても断ることを続けて自然消滅を狙いましょう。そうすると、たいていの人は嫌われていることに気づきそのうち離れていくはずです。
好きだけど嫌いは結局好き?
好きだけど嫌いという心理は結局のところ好きなのでしょうか?やはり嫌いなのでしょうか?結論として、嫌いでも気になる存在であれば好きなのです。なぜなら、本当に嫌いな人には会いたいとも思いませんし気にもならないからです。
ご存知の通り、この世には完璧な人などいません。そして、それは相手もあなたに思っているかもしれないことです。それを踏まえたうえで好きだけど嫌いな人があなたにとって気になる存在かそうでないのかで判断すればおのずと答えは出てくるでしょう。
好きだけど嫌いな複雑な気持ちを整理しよう!
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