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【医師監修】母乳の授乳時間の目安はどれくらいなのでしょうか？この記事では、新生児からの月齢別の授乳時間の平均や、授乳時間が長い・短い時の対処法について紹介します。さらに、赤ちゃんの授乳時間を整えるコツや授乳時間を管理できるアプリも紹介！

【医師監修】2歳児の睡眠時間の平均をはじめ、2歳児の理想の睡眠時間を紹介！睡眠不足が子供にもたらす害や、睡眠不足になる原因、睡眠不足の子供に出る症状を解説します。2歳児の子供の生活リズムを整える方法も紹介するので、参考にしてみてください。