100均アイマスク17選！ダイソー・セリアなど！効果的な使い方や作り方も！

キャンドゥのアイマスクは、かわいいデザインがプリントされています。パーティグッズとしても楽しいデザインなので、ひとつ持っておけば重宝しそうです。

キャンドゥのソフトタッチアイマスクは、質感がとても気持ちいいアイテムです。タオル地のようなやさしい肌触りなので、安眠効果が期待できます。鼻あても付いているのでとても機能的なことが特徴です。

キャンドゥのアイマスクには、耳栓が付いているのでとてもお得です。アイマスクと耳栓を合わせて使うことで、さらに良い安眠効果が期待できるでしょう。デザインもシンプルなので、男性も女性も兼用で使用しやすいです。

100均で買える安眠グッズといえば、アイマスクです。そのアイマスクに関連する安眠グッズは「耳栓」です。寝ている時に光をガードするのがアイマスクなら、音を遮断するのが耳栓です。100均で売っている多くの耳栓は、目覚まし時計の音は聞こえるけれど、雑音は聞こえないという優れものです。

柔らかい素材で耳にフィットするものが多いため、装着感もあまりなく、寝ることに対して支障はきたしません。アイマスクと耳栓を同時に使うことで、より深く快適な睡眠生活を手に入れることができるでしょう。

100均のアイマスクは、ただ目に装着して光を遮断するだけではありません。他の活用方法を覚えておけば、アイマスクをさらに便利に使うことができます。例えば暖かくなるタイプのアイマスクであれば、手に乗せて冷え性対策を行うことができるでしょう。アイマスクがタオル地なら、さらに気持ち良さを感じることができます。

また100均のアイマスクは、パーティグッズにも使えます。おもしろいプリントがされているアイマスクは、パーティの盛り上げアイテムとして最適です。洒落でプレゼントしても喜んでもらえそうですね。

100均アイマスクは種類が多いため、どのアイマスクがおすすめなのか分からないという声をよく耳にします。どのアイマスクが一番優れているかは人によって違いますが、目的や用途に合わせて選んでみることが大事なポイントと言えるでしょう。例えば夜眠りが浅いという人や、光が気になるという人は、通常タイプのアイマスクを試しましょう。

また、パソコンやスマホで目が疲れているという場合、ホットアイマスクやクールアイマスクで目を休ませてあげてください。1日の終わりに目を休ませてあげることによって、次の日の体調は大きく変わってきますよ。