業務スーパーのシリアル(コーンフレーク)が神コスパ！ダイエットにおすすめの無糖商品も！

クリスピー食感のシリアルです。クランキーチョコを細かく砕いたような形状となっています。ザクザク食感を味わえるため、噛み応えがほしい人におすすめです。味は穀物の香ばしさやハチミツのほのかな甘さを楽しめます。350g251円(税込)とコスパが良いです。１食(約５０g)当たり219kcalとなります。

原材料は全粒オーツ麦フレーク、砂糖、大麦粉、植物油脂、グルコースシロップ、とうもろこし粉、コーンフレーク、糖蜜、ココナッツフレーク、食塩、シナモン、乳化剤(大豆由来)、香料、着色料(麦芽抽出物)、保存料(亜流酸塩)です。アレルギー情報は乳成分、小麦、落花生、くるみ、りんご、バナナ、カシューナッツとなっています。

穀物の香ばしさとハチミツの甘さが感じられるためそのまま食べられます。甘すぎることもありません。噛み応えのある食感を楽しめます。牛乳やヨーグルトをかけて食べると美味しいです。アイスと一緒に食べてもいいでしょう。朝食や小腹がすいたときにおすすめのシリアルです。

つづいて業務スーパーのシリアル、クランチフルーツです。ポーランドから直輸入されていて、メーカーはSanteです。ミルクに入ったシリアルとフルーツがプリントされた青色のパッケージとなります。袋のサイズは約23×14×6cmと小さめです。賞味期限は約半年間ほどとなります。

ドライフルーツ入りのシリアルです。クランチクラシックにフルーツが加わったバージョンとなります。穀物とバナナチップス・レーズン・ドライパイナップル・ドライクランベリー・乾燥アップルが入っています。350g218円(税込)とコスパも良く、1食(約50g)当たりのカロリーは211kcalです。

原材料は全粒オーツ麦フレーク、砂糖、レーズン、大麦粉、植物油脂、バナナチップ(バナナ、ココナッツオイル、砂糖、はちみつ)グルコースシロップ、乾燥果糖パインアップル、乾燥果糖クランベリー、ともろこし粉、乾燥りんご、コーンフレーク、糖蜜、ココナッツフレーク、食塩、シナモン、乳化剤、pH調整剤、香料、着色料、保存料です。

アレルギー情報はクラシックと同じです。

穀物の香ばしさやフルーツの甘さ、噛み応えのあるザクザク食感が味わえます。そのまま食べるとバナナチップスのサクサク感、クランベリーやりんごのねちっと感などさまざまな食感が楽しめます。牛乳をかけて食べるとフルーツが溶け出して甘いです。ダイエット中の人には無糖ヨーグルトがおすすめです。