彼氏の元カノ…頼むから消えてくれ！嫉妬・不安の原因＆対処法！男女の本音多数！

何食わぬ顔で平然と彼女に元カノの話をする男性は多いものです。無邪気と言えば聞こえは良いですが、あまりにも無神経で傷つきますね。「恋愛経験豊富でモテていたことをアピールしたい」という心理から、元カノの話をする男性もいるでしょう。

あまりしつこく元カノの自慢をされるとさすがに疲れますが、怒らずに受け流し、大人の対応を見せると良いですね。

（元カノの話をする心理については、以下の記事も参考にしてみてください）

彼氏と元カノの関係を疑って不安になったり、SNSやLINEの中身に嫉妬してしまうこともありますよね。嫉妬や不安はどうすれば無くなるのか、対処法を探してみましょう。

彼氏のSNSやLINEは初めから見ないことが一番ですが、すでに不安を抱えているのであれば、それを彼氏に素直に話してみてください。嫉妬や不安は彼氏が大好きだからこそ沸き起こるものです。彼氏にわかってもらえば信頼し合えるカップルになれますよ。

「彼氏が元カノとあきらかに連絡を取っている」「元カノの影がちらついて不安で仕方がない」など、常に疑心暗鬼になっている状態は精神的によくありません。彼氏と元カノの関係に悩んでいて辛いのであれば、彼氏に直接聞くのも対処法の一つです。

問い詰めたり怒ったりしないように、自分の不安な気持ちを伝えるようにして聞きましょう。