100均のヨガマット11選!ダイソー・セリアなど店別厳選!安いヨガグッズもご紹介!

100均でヨガマットやヨガグッズが販売されているのをご存知ですか?100均ならではのお手頃価格で手に入るヨガマットやヨガグッズを、〈ダイソー〉〈セリア〉〈キャンドゥ〉など店別にご紹介していきます。実際に使用した感想や、おすすめヨガポーズもあわせてご紹介します!

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Contents
目次
  1. 100均のヨガマットが優秀!
  2. 100均〈ダイソー〉のヨガマット・ヨガグッズ5選
  3. 100均〈セリア〉のヨガマット・ヨガグッズ4選
  4. 100均〈キャンドゥ〉のヨガマット・ヨガグッズ2選
  5. 100均のヨガマットで得られる効果は?
  6. 100均のヨガマットの使い方
  7. 100均のヨガマットを使ってできる簡単ヨガポーズ
  8. 100均のヨガマット、実際の使用感は?
  9. 100均のヨガマットを使ってヨガをしてみよう!

ヨガマットの上でヨガをすると、汗がついたり、皮脂や化粧品などが付いています。目には見えなくても意外と汚れているものですよ。使った後は、ぬるま湯で湿らせたタオルで拭いておくといいでしょう。目立つ汚れが付いてしまった場合には、中性洗剤を水で薄めたもので湿らせたタオルで拭き取り、乾いたタオルで二度拭きすると綺麗になりますよ。

また、使わない時にはクルクルと丸めて立たせて保管しておくといいでしょう。100均のヨガマットはコンパクトに丸められるので、保管する時にも邪魔にならなくて便利ですね。

ヨガマットの持ち歩き方法は?

自宅でヨガをするだけであれば持ち運びの必要はありませんが、ヨガ教室に通ったり、屋外でのヨガイベントに参加する時などはヨガマットを持ち運ぶ必要があります。ヨガマットは長いので、使わない時はクルクルと巻いておきますが、そのまま持ち運ぶと巻いたマットが緩んできてとても持ちにくくなってしまうんです。

そのため、ヨガマットケースやストラップなどが必須になります。ケースやストラップは様々な店で販売されていますが、100均の材料でオリジナルのケースを自作することもできますよ。

写真は、ダイソーのべんりベルトとスーツケースベルトでストラップを自作して、ヨガマットケース代わりにしています。べんりベルトとスーツケースベルト、どちらのベルトも、トラベルグッズ売り場に置いてありますよ。

こちらのヨガマットケースは、布でヨガマットがすっぽりと入るサイズの巾着袋を作り、テープをつけて持ち手にしています。100均ので販売されている布とコットンテープやナイロンテープなどでもケースを自作することができますよ。布やテープは手芸用品売り場に置いてありますよ。

こちらはトートバッグ型のヨガマットケースです。トートバッグなら直線縫いだけなので、裁縫初心者でも気軽に自作することが出来ますよ。もちろん100均で手に入る布でも作ることが可能です。また、100均大きめのバッグをそのままヨガマットケースとして利用している人もいます。ぜひバッグ売り場も見てみてくださいね。

(ダイソー・セリア・キャンドゥなど100均で買えるバッグについては以下の記事も参考にしてみてください)

100均のバッグ〈店別〉厳選23商品!トート/エコ/ビニール/無地など
100均巾着袋25選!ダイソー・セリアなど!タイプ別おすすめ&リメイク術も!

100均ヨガマットの、ヨガ以外の使い道は?

ヨガマットは、ヨガをする時以外にも、筋トレやストレッチをする時にも使えます。同じく、硬い床から身体を守ってくれたり、グリップを高めることで滑りにくくしてくれますよ。

また、小さい子供のいる家庭では、滑り止めやマンションなどで足音が響くのを防ぐために、100均のヨガマットを敷いて活用している家庭も多いようです。100均のヨガマットには様々な活用方法がありますね。

ペット用マットに最適!

ペットのフローリング対策としても使えます。滑り止めになっているので、犬も心地よく眠れそうですね。

テーブルクロスにもなります!