サンマルクカフェの低カロリーランキング!フード・ドリンク・デザート別で全種紹介!

サンマルクカフェのメニューを《ホットドリンク》《アイスドリンク》《フードメニュー》《デザート》など種類別にカロリーが低い順に紹介。サンマルクカフェ全種類の中から口コミなどによりダイエット中の方でも食べられる低カロリーのおすすめメニューを5つ紹介します。

目次

  1. サンマルクカフェのメニューはダイエット中でもOK?
  2. サンマルクカフェの《ホットドリンク》のカロリーが低いランキング
  3. サンマルクカフェの《アイスドリンク》のカロリーが低いランキング
  4. サンマルクカフェの《フードメニュー》のカロリーが低いランキング
  5. サンマルクカフェの《デザート》のカロリーが低いランキング
  6. サンマルクカフェでダイエット中におすすめのメニューはこれ!
  7. ダイエット中はカロリーが低いサンマルクカフェのメニューを楽しもう!
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サンマルクカフェでダイエット中におすすめのメニューはこれ!

kenjikawai60さんの投稿
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サンマルクカフェのダイエット中におすすめのメニューを、口コミなどから厳選して5つ紹介します。人気のサンドイッチやおすすめデザートを把握して、ダイエット中も楽しくカフェタイムを過ごしましょう。

ブレンドコーヒー

サンマルクカフェでフードやデザートを楽しみたい時は、ドリンクはブレンドコーヒーがおすすめです。ブレンドコーヒーは全サイズが28kcalとカロリーが低いので、ドリンクのカロリーを気にせずに好きなサンドイッチやデザートを選ぶことができるでしょう。

商品名 値段 カロリー 糖質
(S) ブレンド 200円 28kcal 3.2g
(M) ブレンド 250円 28kcal 3.2g
(L) ブレンド 300円 28kcal 3.2g

紅茶ストレート

ブレンドコーヒーよりもさらに低カロリーのドリンクが、紅茶ストレートです。11kcalなので、ドリンクのカロリーをほとんど気にしなくても大丈夫でしょう。サンマルクカフェで高カロリーメニューを楽しみたいときは、ドリンクは紅茶ストレートがおすすめです。

商品名 値段 カロリー 糖質
(S) 紅茶ストレート 260円 11kcal 3.0g
(M) 紅茶ストレート 310円 11kcal 3.0g

アーモンドシュガーパイ

ダイエット中に甘さが欲しい時は、アーモンドシュガーパイがおすすめです。サンマルクカフェの人気商品チョコクロよりもカロリーが低く、甘さも十分に楽しめますよ。コーヒーとの相性も抜群なので、モーニングメニューとしても人気となっています。

商品名 値段 カロリー 糖質
アーモンドシュガーパイ 150円 241kcal 25.7g

ハムチーズ&照焼きチキンサンド

ダイエットにおすすめのサンドイッチは、ハムチーズ&照り焼きチキンサンドです。ボリュームがあるので食べ応え十分ですが、カロリーは325kcalと低めですね。他のサンドイッチメニューもカロリー低めのものが揃っているので、ダイエットにおすすめといえるでしょう。

商品名 値段 カロリー 糖質
ハムチーズ&照焼きチキンサンド 325kcal 39.9g

いちごパフェ

ダイエット中におすすめのデザートが、いちごパフェです。サンマルクカフェのパフェは、ボリュームのわりにカロリー低めなところが嬉しいと口コミでも評判になっています。特にいちごパフェは217kcalとかなり低めなので、ダイエット中でも楽しめそうですね。

商品名 値段 カロリー 糖質
いちごパフェ 390円 217kcal 24.8g

ダイエット中はカロリーが低いサンマルクカフェのメニューを楽しもう!

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