100均のマッサージ機15選｜ダイソー・セリアなど！電動は売ってる？疲れを取るにはコレ！

ローラータイプのマッサージ機は種類も豊富です。大きく分けて2種類、挟むタイプと押し当ててコロコロするタイプです。マッサージしたい部位にあわせて、選んでください。ツボ押しというよりも、マッサージして血流を良くするのが目的のグッズです。気が付いたときに、こまめにコロコロするのがおすすめです。

青竹は、足が疲れたときや、足先が冷たく感じたときに使いましょう。2～3回で止めずに、10分程青竹踏みを続けることをおすすめします。踏み続けると、全身がポカポカと温かくなってきたら、効果がある証しです。表面に突起が付いているものは、刺激が大きくて痛く感じることもあります。体重をかけ過ぎずに、気持ちいいくらいで続けてください。

100均のマッサージ機は、安いのが魅力です。お気に入りのマッサージ機が見付かったら複数買うことをおすすめします。デスク周りやリビング、キッチンなど、自分が過ごす場所全てに置きましょう。思いついたらいつでもマッサージ出来ると効果も倍増します。また入浴後にする等、決まったルーティーンワークに加えることもおすすめです。

100均のマッサージ機と一緒に使いたい、おすすめのグッズを紹介します。マッサージオイルなど、必要ものも多いです。ダイソー・セリア・キャンドゥから厳選した商品を紹介します。マッサージ機を買うときの参考にしてください。

見た目のおしゃれさが人気のマッサージオイルで、SNSでも注目を集めています。香りの種類が多く、ジンジャーとラベンダー、レモングラス、ユーカリミント、ローズと全5種類です。全種類をまとめて買う方も続出し、品切れが続いている店舗もあります。お店で見かけたら、ぜひ即買いをおすすめします。保湿効果も高く、美容のために使う人も多いようです。

（アロマオイルについては以下の記事も参考にしてみてください）

ダイソーの「足裏樹液シート」は、就寝前に足裏に貼るシートです。貼って寝ると、朝には足のむくみが取れているという優れものです。シートに含まれている樹液が、足の余分な水分を吸ってくれるとのこと。足のダルさや疲れもすっきりします。

夜の入浴後にマッサージし、その後にシートを貼って寝れば、マッサージの効果も倍増します。2枚入りで100円とコスパも高く、発売してから継続して人気商品です。

ダイソーの「温灸キラキラご機嫌美人」は、シール式のお灸です。アロマ効果があり、マッサージの直後に使うと、ゆったりリラックス、疲れも取れるでしょう。お灸初心者のために、ツボの解説もついています。ツボに貼ることで、肩こりや腰痛にも効果が期待できるおすすめ商品です。

温灸キラキラご機嫌美人はローズの香りで、心も身体も癒してくれます。この他、あったかお腹ケア、素敵に燃焼、ラクラク肩ふわり、腰ゆったりリラックス、至福のリラックスタイム、ポカポカ手足じんわり、スッキリ足美人と種類も豊富です。