100均の青竹踏み11選｜足裏マッサージに効果的な使い方も！ダイソー・セリアなど

青竹踏みは踏むだけで健康になると昔から日本の家庭で愛用されてきました。100均のダイソー、セリア、キャンドゥでも青竹踏みを買うことができ、コスパが良いと人気です。100均では、健康用品売り場や衛生用品売り場に並んでいます。100均の青竹踏みでリフレッシュをしましょう。

（100均のマッサージ機については以下の記事も参考にしてみてください）

100均ダイソーには青竹踏み効果のある足踏器や足つぼマットなど、さまざまな青竹踏みが売られています。コスパが良いダイソーの青竹踏みを4つ紹介します。

100均ダイソーの健康足踏器は両足を乗せて足裏のマッサージができます。軽くて持ち運びがしやすく、片付けやすい大きさが特徴です。大小の突起により、踏む場所によって足裏への刺激の強さを変えることができます。一回り小さい中サイズもあります。自分に合ったサイズを選びましょう。

100均ダイソーの足踏器は、足つぼマットのように足裏全体を刺激できます。軽くて持ち運びがしやすい商品です。突起の大きさや密集の仕方が場所によって違うため、使用するときには前後左右へ移動しながら刺激の強さを調節すると良いでしょう。100均ですが価格は200円（税込220円）です。