業務スーパーの冷凍ミートボールが1kg321円と神コスパ！アレンジレシピや肉団子との違いも

業務スーパーでは冷凍ミートボールに近い食感の商品で、冷凍肉団子があります。冷凍ミートボールは1kg入りで298円(税込321円)、冷凍肉団子は500g入りで162円(税込176円)です。 1個当たりの金額は、ミートボールで1個4.4円、肉団子は1個あたり4.9円です。冷凍ミートボールは72個入り、冷凍肉団子は35個入りで、どちらも1個あたり約14gです。

製造メーカーは違いますが、ほぼ同じくらいの大きさに作られています。どちらも国産鶏肉と大豆たんぱくを使用しています。食肉含有率はミートボールで30％、肉団子35％と肉団子は少し多めです。ミートボールはほんのり生姜の味がします。肉団子は油で揚げてありミートボールとは食感が異なります。

（業務スーパーの肉団子については以下の記事も参考にしてみてください）

業務スーパーの冷凍ミートボールは加熱済みですが、そのまま解凍しただけでは食べられません。必ず加熱調理して食べましょう。冷凍のまま使えますが、炒めものなどは電子レンジで解凍して使うと火の通りが早くなります。

業務スーパーのミートボールの基本の調理法は、油で揚げることです。加熱調理済みで中まで火を通してあるため簡単に揚げられます。

【用意するもの】

・業務スーパーのミートボール
・揚げ油

【手順】

①まわりについている霜を落とす
②170度の油で3分ほど揚げる

揚げたミートボールは食感がよく、ソースやあんとからめたり、炒めものに使ったりアレンジレシピ、お弁当に使えます。たれや塩をつけて焼くと焼き鳥風になります。

業務スーパーのミートボールは煮物やスープ、鍋物にも使えます。冷凍のまま鍋に入れて中まで温まったらすぐに食べられ、時間の節約になります。ミートボール自体があっさりした味のため、どんなスープや鍋ものに入れてもよく合います。

【用意するもの】

・業務スーパーのミートボール
・中華やコンソメなどスープの素
・（ポトフ風）キャベツ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもなど
・（中華スープ）白菜、にんじん、しいたけなどキノコ類、春雨など
・（煮物）大根、レンコン、にんじんなど好みの根菜

【手順】

①水とスープの素、根菜類を入れて火にかける

②煮立ったら葉物野菜やキノコ類を入れる
③火が通ったら冷凍ミートボールを入れる
④塩、こしょうなど調味料で味を調える


朝ごはんに作るスープに入れてもあっさり食べやすくなります。食欲のないときにもおすすめのスープです。

業務スーパーの冷凍ミートボールは、料理によっては電子レンジで解凍して使うと美味しい料理に仕上がります。冷蔵庫でゆっくり解凍したものを電子レンジで温めて使うのもいいでしょう。そのままソースやタレをかけても美味しいです。

【用意するもの】
・業務スーパーの冷凍ミートボール
・お好きなソースなど

【手順】

①ミートボールを電子レンジで温める
②冷凍のまま5個で約2分温める
③ケチャップソースや甘酢あんなどにからめる

甘酢あんにからめたり、ケチャップなどで作ったソースで和えて人気のお弁当おかずになります。

業務スーパーのミートボールは、煮物焼きもの炒めものとどんなアレンジレシピにも使うことができます。加熱調理済みのため、忙しいときでも手軽に料理に使えます。さまざまな食材と組み合わせると簡単、便利な美味しいごはんのおかずです。和風洋風中華風どんな味付けにもよく合う、人気のミートボールのアレンジレシピを紹介します。