虫歯が治る!?重曹歯磨きのやり方・効果・注意点!ビフォーアフター動画も!
重曹歯磨きで虫歯が治ったりホワイトニングができたりするという噂をきいたことのある方がいるのではないでしょうか。アメリカではメジャーな民間療法の重曹歯磨きについて、虫歯や黄ばみにどれくらい効果的なのか解説します。体験談もご紹介しますよ。
歯石は歯周病や虫歯を引き起こす可能性があるので注意が必要です。重曹を使用する際の注意点の1つとして知っておいてくださいね。
歯が白くなる重曹歯磨き使ってたけど段々歯が黄色くなっていってる…セッチマ使ってた頃はキンキンに白く光り輝いてたのに…
— 金魚大王 (@aGvNradElc7swx7) March 16, 2018
歯が白くなるという説があるため重曹歯磨きをする方が多いですが、中には逆に歯が黄色くなる方もいます。これは、重曹により口の中がアルカリ性に傾いて歯石が付着したことが原因かもしれません。また、歯が傷つくことで汚れが付着しやすくなるというリスクもあるでしょう。逆効果になると歯周病のリスクを高めてしまうので注意が必要です。
重曹歯磨き*ビフォーアフター動画
重曹歯磨きのビフォーアフター動画をご紹介します。歯が白くなるのが分かる動画もありますが、ホワイトニング効果や歯周病予防効果が直接的にあるわけではないので注意点も考慮して試してみてくださいね。
重曹で歯磨きするやり方と重曹でうがいをするやり方が紹介されています。動画の1分30秒付近にあるように重曹で歯磨きする際はハッカ油や植物性オイル、グリセリンなどを用いてペースト状にすると使いやすいようですね。動画の2分付近からは重曹うがいについての説明です。
動画の4分付近のビフォーアフター画像を見ると分かるように重曹には歯石などの汚れを取る効果はありますがホワイトニング効果は期待できません。注意点も紹介されているのでよく確認してくださいね。
重曹とレモン汁を使うことで歯が白くなる方法です。ティースプーン1杯の重曹とレモン汁を混ぜペースト状にします。それができたらめんぼうや歯ブラシで歯を磨きます。動画の2分付近にビフォーアフター画像が出ていますが歯が白くなるのが分かりますね。
動画の最初の画像を見ると歯が白くなるのが一目瞭然ですね。重曹うがいのやり方が動画の1分30秒付近で詳しく紹介されています。濃度の注意点も説明されていますよ。歯に着色汚れがついていて悩んでいる方は試してみても良いでしょう。
しかし動画の3分付近にあるように研磨作用が強いので頻度を週3回までにするというのは1つの注意点です。徹底的に着色汚れを落とすにはいちごと重曹を混ぜると良いと紹介されていますが歯のエナメル質が傷つくので注意してくださいね。注意点をしっかり理解した上で上手に歯のケアを行いましょう。
重曹歯磨きの効果を検証した動画です。この動画では2週間連続で重曹歯磨きをしています。ビフォーアフター画像は動画の3分付近に紹介されています。この動画では歯が白くなるのはあまり感じられないですね。磨きすぎると逆効果になることもあるので頻度は気を付けることが大切です。
重曹歯磨きについて正しい知識を持ち上手に利用しよう!
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