彼氏に振られた…立ち直る方法&復縁のコツ!超参考になる体験談多数!

彼氏に振られた理由や男女の本音を紹介します。彼氏に振られた時に上手に立ち直る方法を紹介するほか、彼氏にフラれた時のNG行動や、彼氏にフラれた後に復縁する方法を〈返事・対応〉〈LINE・メール〉〈振られた相手からの告白〉など細かくカテゴリ分けをして紹介していきます。

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Contents
目次
  1. 彼氏に振られた理由と、男女の本音は?
  2. 今では納得してます…彼氏に振られた理由10パターン
  3. 彼氏に振られた!上手に立ち直る方法は?
  4. 彼氏に振られた…!絶対にしてはいけないNG行動
  5. 彼氏に振られた…復縁するコツは?
  6. 彼氏に振られた…神対応18選!
  7. 彼氏に振られた…神対応〈返事・対応〉10選
  8. 彼氏に振られた…神対応〈LINE・メール〉3選
  9. 彼氏に振られた…神対応〈振られた相手からの告白〉3選
  10. 彼氏に振られた…神対応〈片思いの相手に振られた〉2選
  11. 彼氏に振られた…見返したい!【体験談】
  12. 彼氏に振られた?早く立ち直って!

4. 彼氏に振られた理由→いつも連絡を待つだけだったのでフラれた

「男性がエスコートしてくれるのが当たり前」と考えていませんか?常に彼氏からの連絡を待つだけ、自分から一切連絡はしなかったという女性もいます。男性からすれば「恋愛に消極的なのかな?」と誤解しテンションが下がってしまいます。時には自分からデートプランを提案したりこちらから連絡をしたりなど、アクションするのも大事です。

5. 彼氏に振られた理由→束縛してしまいフラれた

彼氏が大切なあまりに、気がついたら束縛していた女性も多いのではないでしょうか。中には彼氏の友人関係にまで口を出してしまった女性もいます。小さな嫉妬なら可愛いで済まされることが多いですが、束縛になってしまうと問題です。彼氏を尊重できる余裕を持つことが大事ですね。

彼氏に振られた!上手に立ち直る方法は?

彼氏に振られたら辛いですよね。失恋から立ち直るには様々な方法がありますが、自分に合った方法でないと、むしろ悪化する場合もあるので注意が必要です。

また、失恋の影響でうつ病などになるケースもあったりするので、自分に優しくしてあげることが何よりも大切です。フラれた後、2週間以上未練が続いていてどうしようもなく辛い状況なら、心療内科で相談に行くのも良いですね。

彼氏に振られた…!絶対にしてはいけないNG行動

長年付き合った彼氏に振られた後、未練がましくならないようにするにはどのような行動をすれば良いのでしょうか。そこで、振られた後のNG行動について解説していきます。

1. 彼氏にフラれた自分の気持ちに蓋をする

長年付き合った彼と別れてしまった…辛い気持ちがたくさん沸いてきますよね。振られた理由も分からず未練も残ります。やるべきことも手につかなくなってしまった経験がある女性も多いのではないでしょうか。

そんな時は、失恋した状況を否定せず肯定することが大事です。「今私は悲しいんだ」と自分自身でしっかりと受け入れてあげましょう。今の辛い気持ちをなかったものにしようとしたり否定しようとすると、ネガティブな気持ちが膨れ上がります。

女性

20代後半

「いつか一緒に住もう」と言ってくれたのは嘘だったのかな。彼氏にもらったストラップが未だに捨てられず、辛いです。

友達に話を聞いてもらう時も人を選びましょう。アドバイスをしたり自分の意見を押し付けてくる人がいますが、ただ話を聞いてくれる友達を選ぶことが大切です。

2. 彼氏にフラれた自分の気持ちを否定する

未練の気持ちを否定せず肯定するということは、辛い気持ちを口に出す事です。まずはありのままの気持ちを紙に書き出しましょう。人に言えないような悪口や文句、未練タラタラを書くのです。ポイントは「こんなこと言ったら…」なんて遠慮はしないことでしょう。正直な気持ちを吐き出す事が、立ち直る為の第一歩です。