彼氏に振られた…立ち直る方法＆復縁のコツ！超参考になる体験談多数！

「男性がエスコートしてくれるのが当たり前」と考えていませんか？常に彼氏からの連絡を待つだけ、自分から一切連絡はしなかったという女性もいます。男性からすれば「恋愛に消極的なのかな？」と誤解しテンションが下がってしまいます。時には自分からデートプランを提案したりこちらから連絡をしたりなど、アクションするのも大事です。

彼氏に振られたら辛いですよね。失恋から立ち直るには様々な方法がありますが、自分に合った方法でないと、むしろ悪化する場合もあるので注意が必要です。

また、失恋の影響でうつ病などになるケースもあったりするので、自分に優しくしてあげることが何よりも大切です。フラれた後、2週間以上未練が続いていてどうしようもなく辛い状況なら、心療内科で相談に行くのも良いですね。

長年付き合った彼氏に振られた後、未練がましくならないようにするにはどのような行動をすれば良いのでしょうか。そこで、振られた後のNG行動について解説していきます。

友達に話を聞いてもらう時も人を選びましょう。アドバイスをしたり自分の意見を押し付けてくる人がいますが、ただ話を聞いてくれる友達を選ぶことが大切です。

未練の気持ちを否定せず肯定するということは、辛い気持ちを口に出す事です。まずはありのままの気持ちを紙に書き出しましょう。人に言えないような悪口や文句、未練タラタラを書くのです。ポイントは「こんなこと言ったら…」なんて遠慮はしないことでしょう。正直な気持ちを吐き出す事が、立ち直る為の第一歩です。