未練の意味とは?男女で違う「忘れられない」のメカニズム・その実態!
未練とはあまりいい意味では使われないですよね。未練の意味や、《男性》〈女性〉別に忘れられないメカニズムや、未練がある時に出すサインを知ってみませんか。未練とはについて改めて考えてみましょう。未練の断ち切り方や、未練がましい相手への対処法もご紹介します。
OL
20代
元カレの写真がたくさんあったけど、全部消してやった!4年も付きあったから100枚超えてたけど。これで私も未練を断ち切る行動ができて前を向くことができるかなあ。
女子高校生
10代
私は未練がない証拠に思い出のもらった品物は全部捨てた。写真だって消してしまった。
女子大学生
20代
好きな人の写真、今、あっさりと消すことができた。もう未練を感じることもなくなった。時間を経つって大事!時間が解決するってのは大きいよね。
OL
20代
未練がましい元カレだから腹が立って怒りのLINEを送ろうと思って打ってたけど、それもやめた。返信したら未練あるようになってかっこ悪い。その代わりに全部の今までのLINEを削除した。すっきりした。
未練とは結局は気持ちの問題!気持ちを切り替えていれば大丈夫!

思い出のものを捨てたり、消したりしなくても自分の考え方が一番大事という男性女性もいます。過去の思い出にきちんとできれば、それでも大丈夫そうです。自分で割り切ることで、友達として付き合っている人もいるようです。
大学生男性
20代
今までの思い出の写真やLINEなども自分が気にするから必死になって消すけど、どんなに消しても記憶に残ると未練があると思う。未練が残らない人は実際に消しても消さなくても関係なかったりするよね。
主婦
30代
思い出と未練ってどこが境界線になるのか難しい。思い出は大切にしたいし、それが未練につながるというのはちょっと違うと思う。未練がなくても元カレの誕生日メールを送りたければ送ってもいいし、「忘れられない」と書くと未練になるけど、友達としてお祝いだけでもできるよね。
(忘れられない人の特徴については以下の記事も参考にしてみてください)
未練のメカニズムは男女で違う!

同じカップルでも未練のメカニズムが男女で違うというのは興味深いですね。男性は元カノを忘れられず断ち切ることができないことが多く、女性は自分の寂しい状況が悲しくて未練を持ってしまいます。先に進むには前を向くしかなく未練を断ち切る行動も大切です。物理的に断ち切るようにしたりも大切ですが、やっぱり気持ちの切り替えが一番ですよね。
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