未練タラタラ…な貴女の深層心理！元彼を忘れる方法・超効果的な習慣9つ！

元彼との思い出のものを捨てられない未練タラタラ女子もいます。「ブランドものだし捨てるのはもったいない」「捨てたいけど彼との思い出も消えそうだし」などと考えていては次への一歩に踏み出すことはできません。気持ちを切り替えて処分する選択を考えましょう。

捨てるのはもったいないと思う方は、オークションや最近ではメルカリなどのフリマアプリもありますので、お金に換えて処分できる一石二鳥の方法もあります。

意識していないのについつい元彼のSNSをチェックしてしまう。これも未練タラタラ女子がする行動の特徴の1つです。元彼の近況を確認して「まだ新しい彼女できてないんだ」といった具合に安心感を覚えたいのです。別れた元彼はもう他人です。他人の人生をチェックして自分に何のメリットがあるのかしっかりと考えてみましょう。

通勤中や就寝前など、ふとした時に元彼のことを考えてしまうのも未練タラタラの合図です。「通勤中は読書をする」「就寝前は瞑想する」など、その瞬間に集中して元彼のことを考える暇をなくすところから始めてみましょう。

次の恋愛に踏み出せない理由の多くが、元彼に未練が残っているからです。復縁の可能性があるのであればいいのですが、復縁の可能性がないのに待っているのは時間がもったいないです。無理にでも重い腰を上げて行動に移し、新しい恋を探したほうが今後の自分のためにもなるでしょう。

ここでは7つのチェック項目を用意して、あなたの未練タラタラ度を診断していきます。今の心理状態に当てはまるものをチェックして、自分がどのくらい未練タラタラなのか確認してみましょう。

当てはまる数をカウントしてください。

①寂しい時などついつい元彼にLINEなどの連絡をしてしまう
②元彼との思い出が残るものをまだ持っている
③SNSで元彼の行動をよく確認する
④元彼のことを頻繁に思い出す
⑤携帯に元彼との画像が残るようにしてある
⑥他の異性を元彼と比べてしまう
⑦まだ元彼を好きだと自覚がある

いくつ当てはまりましたか？それでは診断結果を見てみましょう。

診断結果①チェック数1～2【未練タラタラ度30％】
チェックした数が1つ～2つの方は未練タラタラ度30％です。未練タラタラ度としては初期段階ですが安心してはいけません。今後チェック数が増えないように注意して、当てはまった項目の理由をしっかりと考えていきましょう。