妊娠・出産
妊婦の仰向け寝はいい？後期はよくない？胎児に影響は？病気にも注意！
【医師監修】妊娠中お腹が大きくなってくると仰向けで寝ていいのか不安になりませんか？妊婦が仰向けで寝ると身体や胎児への影響はあるのでしょうか。ここでは妊婦の仰向け寝についてみていくとともに、妊娠中の仰向け寝が原因で起きる仰臥位低血圧症候群についても解説します。
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専門家監修
カズヤ先生
現在11年目の産婦人科医です。国立大学医学部卒業。現在は関西の総合病院の産婦人科にて勤務しています。本職の都合上、顔出しできませんが、少しでも多くの方に正しい知識を啓蒙していきたいと考えています・・・
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目次
カズヤ先生
産婦人科医
仰臥位低血圧症候群では、体幹の右下を走行する下大静脈を子宮が圧迫することで、心臓への血流が遮断され 血圧が保てなくなるのが原因ですので、体を左側臥位にすることで、下大静脈の圧迫を解除することが可能になります。
楽なら妊婦さんの仰向け寝も大丈夫！ただし後期は注意
妊娠中の仰向け寝には気がかりな点はあるものの、重要なのは妊婦さんが楽に眠れているかどうかです。妊娠後期に入り、お腹が大きくなってきた頃に「苦しいかな？」と感じたときには仰臥位低血圧症候群の予防も心がければ大丈夫。仰向けでも楽なら心配し過ぎる必要はありません。
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