叶わない恋の諦め方|男女の体験談に学ぶ実らない恋の見極め&対処法!

この記事では、叶わない恋について徹底解説!さらに本当に叶わない恋なのか見極める方法や、上手な諦め方などをご紹介。また、叶わない恋が辛い時に効く名言や、聞きたい歌も紹介します!叶わない恋を思い出しては、物思いにふけってしまう人は必見ですよ!

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Contents
目次
  1. 叶わない恋が辛い…
  2. 叶わない恋の相手とは?
  3. 叶わない恋をしたことある?【男女の本音】
  4. 叶わない恋かどうかの見極め方7選
  5. 叶わない恋の上手な諦め方5選
  6. 叶わない恋がどうしても諦められない時の対処法7選
  7. 叶わない恋が辛い時に効く名言&曲・歌
  8. 叶わない恋は辛いけど乗り越えよう!

③叶わない恋の上手な諦め方*自分を甘やかす

叶わない恋の上手な諦め方として、自分を甘やかしてあげましょう。辛い恋愛や別れを体験したあとは、誰でも傷つきます。だからこそ、そんな自分を自分で大切にしてあげるのです。ケーキをホール買いしたり、欲しかった洋服を買ったり、少しだけ自分を甘やかしてあげてくださいね。

OL

30代

諦めようと頑張る自分にご褒美。好きなものを買ったり、食べたり…。自分のことをほめてあげるの。そしたら、前に進めそうな気がする。

④叶わない恋の上手な諦め方*縁がなかったのだと思う

叶わない恋の上手な諦め方として、縁がなかったのだと思うことがおすすめです。辛い恋愛や別れの際に、「縁がなかった」という考え方はとても便利です。「縁」は、私達人間には左右できないものだからです。

けいすけ

34歳

自分が初めて好きになった人にはすでに旦那さんが…。その時点でもう縁がなかったんだなって諦めたんだ~。

⑤叶わない恋の上手な諦め方*片思いの人とはなるべく会わない

叶わない恋の上手な諦め方として、片思いの人とはなるべく会わないようにしましょう。辛い恋愛や別れのあとに、その人物に会うことは危険です。辛い記憶が蘇ったり、また恋愛感情が湧いてきてしまったりと想定外のトラブルが怒ります。そのため、上手な諦め方としては、片思いの人とはなるべく会わないようにするのがおすすめです。

また以下の記事では、失恋を忘れるための極意12選をご紹介しています!こちらにも上手な失恋の諦め方が載っていますのでぜひ参考にしてみてください。

失恋を忘れるための極意12選!必要な期間や心理学の応用!復縁確率も!

叶わない恋がどうしても諦められない時の対処法7選

こちらでは叶わない恋がどうしても諦められない時の対処法をご紹介します。上手な諦め方をご紹介しましたが、それでも諦められない!という人は多くいますよね。

それだけ、気持ちが強いということです。しかし、いつまでも失恋や別れでくよくよしているわけにはいきません。そこで、どうしても諦められない時の対処法をご紹介しますので、参考にしてくださいね!

1. 叶わない恋が諦められない時の対処法*歌を聞く

叶わぬ恋が諦められない時の対処法として、自分の気に入っている歌や曲を聴きましょう。元気が出る曲もあれば、落ち込んでいる時に聞きたいという曲や歌があるはずです。曲や歌は、不思議と人の心を癒してくれますよね。

どうしても諦められないときは、静かな部屋でゆっくりとお茶を飲みながら好きな曲や歌を流してみましょう。

大学生

20代

つらい時は大好きな曲を聞くんだ。ノリのいい歌って元気をくれるから。力が出てくるよ。

2. 叶わない恋が諦められない時の対処法*カラオケで失恋ソングを歌う