妊婦の内職でおすすめは？妊娠中の体への負担、収入・選ぶ際の注意点など紹介！

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妊娠前は外でバリバリ働いていたママや、健康で順調な妊娠生活を送ることができてくると、仕事でのやりがいや給料がほしいと考える妊婦さんは多いです。それでもやはり、妊娠中は赤ちゃんと一心同体で、体調管理や気持ちの面でも不安定になることも多いですよね。

妊娠期間の約10ヶ月は、赤ちゃんをお腹の中で育む特別な時間なので、無理なく始められ、赤ちゃんにも妊婦さん自身にも負担にならないようにすることが大切になります。妊婦さんの内職の選び方のコツを紹介します。

（妊娠中の旦那との関係については以下の記事も参考にしてみてください）

妊婦さんの内職の選び方のコツは「妊婦さんでも働ける環境か確認する」ことです。手作業で行う内職の場合は、仕事の依頼主である企業の方と直接会う機会や、内職に使用する重い資材や道具の搬入・納品を自分で行う場合もあります。家族の協力が得られるか、妊婦さん自身の体調はどうか伝えておくこともポイントです。

妊娠中は契約してもらえないことも多いのが現状ですが、事前に正直に伝えておくことが重要です。お住まいの役所での内職の斡旋や公共職業安定所も積極的に利用しましょう。ネットでの在宅ワークは、募集要項に妊娠の有無の記載や確認もほぼありません。とはいえ、どんな仕事でも納期を守ることが大前提です。働ける環境を整えて、無理をせずに進めてくださいね。

妊婦さんの内職の選び方のコツは「契約期間・納期に無理のない仕事を探す」ことです。内職をするのは、比較的体調の安定している妊娠中期をおすすめします。初期は体調が不安定になりがちで、後期は長時間同じ姿勢でいることが苦しくなったり、予定より早く出産を迎えたりすることもあります。

仕事をする上で納期はとても大切ですよね。始めたばかりの頃は慣れるまで作業に時間がかかるので、急ぎの案件は避けた方が無難です。妊娠中は急な体調不良や入院など不測の事態が起こる可能性もあります。短期間や単発の仕事で、納期にも余裕があれば安心して臨めますよ。

月に給料を〇〇円はもらいたい！と目標を設定するのは素晴らしいことですが、お腹の赤ちゃんと妊婦さん自身の体を第一に、ストレスのないように無理のないペースで探してみてくださいね。

妊娠中に内職をしたいと思っても、妊娠を理由に雇用してもらえないというケースも珍しくありません。焦って決めようとすると、後悔や苦労をしてしまうこともあるので注意が必要です。妊婦さんとはいえ、仕事には納期も責任もありますよね。妊婦さんが内職を選ぶ際の注意点を紹介しますので、自分の状況に合ったい内職を探せるよう参考にしてみてください。