《美容師監修》髪のボリュームを抑える方法！レングス別の軽見せアレンジも！

「スタイリングやヘアアレンジがうまく決まらない…」という方は、髪のボリュームが原因の可能性があります。髪の量が多いと、どんなにセットやアレンジをがんばってもきれいにまとめることは難しいですよね。髪型をオシャレに決めるには、まずは髪のボリュームを抑えることが大切です。髪質が原因でボリュームが出ている場合は、髪質から改善していく必要があるでしょう。

この記事では、髪のボリュームを抑える方法についてくわしく紹介するので、髪の量で悩んでいる方はぜひ参考にしてみましょう。

（くせ毛を直す方法については以下の記事も参考にしてみてください）

髪のボリュームを抑えるためには、きちんとヘアケアすることが大切です。まずは、髪のボリュームをシャンプーで抑える方法から紹介していきます。

（おすすめのシャンプーについては以下の記事も参考にしてみてください）

髪のボリュームを抑えるためには、正しいヘアケアをして髪の状態や髪質を整えることが大切です。シャンプーで髪を洗うところから気をつけることで、髪質を変えていくことができます。

シャンプーをするときは、はじめにシャワーのみで髪や頭皮の汚れをしっかり洗い流し、その後にシャンプーをつけて洗うようにしましょう。シャンプーはしっかり泡だててから髪につけるのも正しい洗い方のポイントです。

髪のボリュームをシャンプーで抑えるためには、使うシャンプーの成分や効果にもこだわりましょう。シャンプーの中には、ハリやコシを与えボリュームアップさせる効果のあるものもあります。ボリュームダウンしたい場合は、髪をしっとりまとめるタイプのシャンプーを選ぶことが大切です。

しっとりまとまりのある髪質に導いてくれるシャンプーは以下の商品です。ぜひチェックしてみましょう。

しっとりタイプで、ボリュームの多い髪もきれいにまとめてくれるミューナのシャンプー・トリートメントセットです。アミノ酸で頭皮や髪を優しく洗いあげ、すこやかでみずみずしい髪質へ導いてくれます。

また、ヘアサロンと共同開発したシャンプーのため、シャンプー後の仕上がりもとてもいいと口コミでも人気です。髪質から改善したいという方におすすめのシャンプーセットですよ。

さまざまな髪質に合わせて種類を選べる、ラカスタのヘアソープ・ヘアマスクセットです。オーガニック植物成分配合の弱酸性シャンプーで、頭皮や髪に優しい使い心地です。髪のボリュームを抑えたい方には、しっとりなめらかな髪質に導いてくれるヘアソープ35がおすすめですよ。