妊娠の報告はいつすべき？親や、職場、友達に対しての伝え方は？

妊娠をしていながら、仕事を続けていく場合に注意すべき仕事があります。それは体に負担のかかる仕事や職場です。具体的には力仕事をする職場や夜勤の職場、また暑い中や寒い中で長時間仕事をする職場などです。こういった職場の場合は直属の上司に相談をし、体への負担を配慮してもらいましょう。

妊娠中もそれまでと同じように働くのは大変ですよね。そんな時は「母性健康管理指導事項連絡カード」を利用しましょう。妊娠中に医師からなんらかの指導を受けた場合に、勤務時間や休業などの配慮をするように事業主は義務付けられています。それを守れるように職場が正確な状況を把握するための連絡カードです。

役所の母子保健健担当課の窓口や産婦人科にも置いてある場合があります。職場に妊娠報告後はぜひ活用してみて下さい。

先輩ママの実際に「いつ会社に妊娠報告をしたのか」「こうして良かった」という体験談をご紹介します。

自分の体調を見ながら、報告のタイミングを決めるのも良いようです。妊娠中は、周りにサポートしてもらいながら乗り越えていきましょう。

勤務の内容によっては早めに上司に相談し、配慮をしてもらうことも大切です。無理をしてしまうと赤ちゃんにも影響があるため、頑張りすぎないように注意しましょう。

妊娠を夫と親に報告したら、次に友達にも報告したいですね。友達と言っても、よく会う親しい友達や、あまり会わなくなってしまった友達、遠方に住む友達などさまざまでしょう。友達との関わり具合で、いつ報告するか分かれるようです。

親しい友達には早く妊娠の報告をしたいですよね。友達には直接会って報告したり、とりあえずメールで先に報告し、後日直接会ってから妊娠の喜びを分かち合うという方が多いようです。