断捨離で運気が上がる理由は？人生が好転する正しい断捨離のやり方と効果は？

断捨離でまず一番に捨てなくてはいけないものは「物へ執着する心」です。「普段使用していないけどいつか使うかも」などといった甘い考えは禁物です。このような考えを持ったままだと、物は減らず部屋はほとんど片付きません。使わないものは思い切って捨てるという考えをまず持つようにしましょう。

まずは部屋にある全ての物を対象に、現在「使っているか」「使っていないか」の2種類に分別をします。この際「使ってないけど、捨てるのはもったいない」という気持ちは厳禁です。また、部屋の片っ端から無差別に片付けをスタートしてしまうと、収拾がつかなくなるため「洋服関連」「洗面所関連」などのようにジャンル分けをして断捨離していきましょう。

実は必要な物だったのに処分してしまっては後々困ります。また、仕分けする際に必要なものがどうか見極めが難しい場合もあるでしょう。そこでおすすめなのが、1ヶ月期間を設け、その間に使用したかどうかで判断をする方法です。1ヶ月過ごしてみて、一回も使わなかったものは「必要がない」と判別することができます。

1ヶ月の期間を経て、本当に不要な物が分かったら、処分をします。不用品をゴミとして出しても問題ありませんが、もし綺麗な状態の物がある場合は、リサイクルショップなどに売るのもおすすめです。また、その物を必要としている人に譲るのも良いでしょう。できるだけ損が少ない方法で、お金の面で損することがないように断捨離するのも重要なポイントです。

断捨離をして部屋がきれいに片付いた後も油断してはいけません。物を購入する際などに「これは自分にとって本当に必要か」を考え、必要最低限の物だけを部屋に置くようにしましょう。不必要な物をどんどん部屋に置いてしまうと、また断捨離前の状態に逆戻りします。断捨離に必要なマインドは、断捨離後も持ち続けることが重要なのです。

断捨離のやり方については以下の記事も参考にしてみてください。