一旦友達に戻るは別れを指す？彼氏と復縁はできる？相手の心理＆ベストな対処法を解説！

いきなり彼氏から「友達に戻ろう」と宣言されてしまったら、ショックで混乱してしまう人もいるでしょう。なぜ今さら一旦友達に戻るのか、恋人ではだめなのか、とさまざまな思いがこみ上げてきます。「こんなにつらい思いをするのは自分だけ！」と考えがちですが、実は彼氏から友達に戻ろうと言われた経験がある人は少なくありません。

SNSで見つけた「友達に戻ろう」と言われた体験談を紹介します。

突然「一旦友達に戻る」と言われたら、まず知りたいのはその理由ではないでしょうか。「友達に戻ろう」という発言の裏には、彼氏なりの理由があるはずです。本当に友達に戻るだけなのか、本当は別れたいのか、これからどのように付き合っていきたいのかを確かめることが大切です。ここでは彼氏の心理を考えて相手の本音を探っていきましょう。

本音としては彼女と別れたいけれど、はっきり「別れよう」と言うとトラブルが起こりそうだと彼氏が考えている場合、「一旦友達に戻る」という発言をしがちです。友達に戻ったとしても、その後復縁する気はなく、徐々にフェードアウトしていきます。女性側にとっては、「期待を持たせる言い方をするなんてずるい！」という気持ちになってしまうでしょう。

相手にはっきり「別れよう」と言えない彼氏は、「友達に戻ろう」とオブラートに包んだ言い方をすることもあります。このときの彼氏には、「別れたいけど、彼女の気持ちを必要以上に傷つけたくない」という心理が働いています。この場合の「一旦友達に戻る」は、友達に戻ることでワンクッションおいて、最終的には別れるという意味になります。

一度は恋人として付き合ったけれど、思っていたのとは違った、友達として付き合っていた方が楽しかったという理由で、「友達に戻ろう」と言う男性もいます。彼女のことを、友達として付き合う分には好きだけど、恋愛感情は抱けないと感じているのです。彼女を嫌いになったわけじゃないので、友達として付き合い続けたいという心理なのでしょう。

「一旦友達に戻る」は、「一旦ということは、復縁のチャンスがあるかも！？」と期待を抱きやすい言葉です。女性からすると、ただ「友達に戻る」よりも「一旦」が付くことで、期間限定な友達関係となりそうだと希望を持ってしまいます。しかし、男性にとって、「一旦」は「友達に戻って別れたい」という表現をぼやかすために使っていることが多いのです。

「一旦友達に戻る」という言葉は、女性に期待を抱かせやすい分、危険であると言えるでしょう。

（恋人から友達に戻りたくなる心理については以下の記事も参考にしてみてください）