スポーツ女子におすすめの髪型＆ヘアアレンジ〈長さ別〉15選！崩れにくいのは？

続いて、ロングヘアの女子スポーツ選手におすすめしたいヘアアレンジを紹介します。どうしてもロングヘアはスポーツに不向きと思われがちですが、ヘアアレンジでそんな印象を吹き飛ばしてしまいましょう。

ロングヘアの場合、量が多いという人も多いです。量が多い場合、まとめるとボリュームがですぎてしまい、ヘルメットをかぶる女子スポーツの選手は大変な思いをします。

そこでぴったりなのが、シンプルなポニーテールです。低い位置で結ぶことで、帽子などの邪魔にならず、あえて飾らないヘアアレンジが、スポーツ女子としての好感度を上げてくれます。

被り物を被る必要がないロングヘアの人は、ヘアアレンジし放題です。女子スポーツ選手とはいえ、しっかりと髪をまとめてさえいればヘアアレンジを楽しむことができます。

こちらの画像は編み込みを使った4種類のヘアアレンジの紹介画像です。編み込みができるとヘアアレンジの幅がぐっと広がります。ぜひ、スポーツ女子も習得してほしいヘアアレンジの技です。

編み込みは少し難しく、練習が必要なヘアアレンジとなります。しかし、習得さえできればロングやショートなど、どんな長さのヘアスタイルでも活躍します。編み込み練習の動画はたくさんあるので、ぜひ動画を参考にしながら編み込みを練習してみてくださいね。

①サイドの髪をとって上から下に三つ編みにする
②両サイドの三つ編みを一つにしばる

ここからは長さ別ではなく、アレンジ別の女子スポーツ選手にぴったりのヘアスタイルを紹介していきます。ロングヘアでもショートヘアでもチャレンジ可能な、お団子ヘアスタイルの紹介です。

ロングヘアの人なら、思い切って頭の上でひとつのお団子にしてみましょう。顔回りもあえて遅れ毛を出さず、すっきりさせます。これならスポーツ中に、髪の毛が邪魔だ、なんてことにはなりません。

ただ、スーパーロングヘアの人が頭の上でお団子にすると、重くてつらいことがあります。自分の髪の毛の長さと相談して、お団子にチャレンジしてみてくださいね。

お団子はどうしてもロングの人のものというイメージがありませんか？画像のようなお団子であれば、どんな髪型の人でもチャレンジできますよ。前髪だけお団子にするだけでも、スポーツ女子という爽やかな雰囲気になることができます。