スタイルいい人の特徴13選！モデルに共通する習慣やおすすめファッションも！

ローラのスタイルキープの秘訣は自炊とそれに伴う食事制限です。彼女は元々太りやすい体質だそうで、それを抑えるために食事内容に気を使っているそうです。外食が続くとどうしても塩分や糖質、脂肪分などの栄養素が推奨摂取量をすぐにオーバーしてしまいますので、そこを自炊で抑えているそうです。

また、自炊だけでなく食べ過ぎた日が続くと、一定期間の食事を全てクレンズジュースに置き換えるそうです。モデルの彼女だからこそここまでドラスティックに食事を置き換えていますが、一般の方が真似してしまうと危険な場合もありますので、無理のない範囲で真似してあげましょう。

菜々緒は身長172cm、体重46kg、股下85cmというスーパーモデル体型の女優・モデルさんです。彼女、実は食事量の制限をしておらず、食べたいだけ食べるそうです。そんな神に愛された菜々緒が意識しているスタイルキープ術を解説します。

菜々緒は睡眠をしっかり取ることでその美貌とスタイルをキープしています。睡眠量が不十分だと基礎代謝が上がらず、太りやすい体質になってしまいます。また、お肌のターンオーバーがうまく進まず、お肌も荒れやすくなってしまいます。しっかり睡眠を取ることでスタイルのいい人に近づくだけでなく、美肌も合わせて目指しましょう。

この章ではスタイルがいい人に似合うだけでなく、スタイルや体型に自信がない方も着るだけでコンプレックスが解決するファッションアイテムやコーデを紹介します。ぜひ参考にしてみて下さいね。

スキニーデニムは足を細く、そして長く見せることに適したファッションアイテムです。スキニーの中でもストレートタイプではなく、足首に向かってテーパードされ、足首がしっかり出る長さで裾を調整するようにしましょう。足首を細く見せることで足が長く、細く見える効果があります。

コーデはシンプルな白Tシャツなどと合わせてあげましょう。また、足元は身長に自信がある方は動きやすいようスニーカーを、身長を足したい方はヒールやパンプスを履いてあげましょう。

ハイウエストスカートはあなたの足を長く、ウエストを細く、胸を際立たせるファッションアイテムです。普通の体型の方でも着用するだけで体のラインを際立たせることができます。

コーデとして合わせる際はシンプルなシャツやアウターと合わせてあげましょう。また、シャツをインすることでよりスタイルをよく見せることができますので、ぜひ試してみて下さいね。

上半身のラインがしっかり出るタイトワンピースはスタイルのいい人もこれから良くしたい人にもぴったりなファッションアイテムです。カラーリングは膨張色であるオレンジや垢ではなく、黒や青といった収縮色を選んであげましょう。