彼氏が嫌いなあなたへ…深層心理や対処法！向き合う方法や深刻度診断も！

彼氏が嫌いになりそうだと感じたり、嫌いだけど好きだと感じたり、気持ちがゆれて辛い人もいることでしょう。彼氏が嫌いな状態の深刻度をチェックしてみましょう。

□　彼氏の嫌いなところを3つ以上言える
□　彼氏に、内心軽蔑している部分がある
□　彼氏のことを「嫌いだけど好き」「好きだけど嫌い」と思う
□　彼氏が自分のことを理解していないと思う
□　なにをしても彼氏のことを考えてしまう
□　世界に自分と彼氏だけなら楽なのにと思う時がある
□　彼氏はわざと私を嫌な気持ちにさせていると思う
□　最近これまでは気にならなかったことが気になり、喧嘩が増えた
□　彼氏といると理由もなく疲れる、イライラする
□　彼氏のことを生理的に嫌だと思うときがある

いかがですか？チェックが多いほど、あなたの彼氏が嫌いという思いは深刻です。彼氏との関係にストレスを多く感じているので、何か対処したほうが良いでしょう。単純に「嫌い度が高い」というよりも、好きと嫌いが入り混じってその複雑な心理が喧嘩の原因になったり事態を深刻にしてしまうこともあり得ます。

（彼氏が嫌いな理由については以下の記事も参考にしてみてください)

誰かを嫌いになることは愉快なことではありませんね。なぜ嫌いなのかの理由付けがはっきりしないときには辛さも倍加します。まずは自分の心を安らかにさせることを心がけましょう。複雑な心理が紐解けるかもしれません。

「好き」と「嫌い」を両方感じていると、それだけで心にストレスがかかります。まずはそのモヤモヤを晴らしましょう。仕事や趣味に打ち込んだり、思いきりスポーツをしたり、友達とカラオケや小旅行に出かけるのもおすすめです。自分の好きなことをしてストレス解消できると、それだけで頭がすっきりして、冷静に考えることができるでしょう。

何かのきっかけで一気に彼を嫌いになり別れたいと思うパターンは意外と少ないかもしれません。体験談にもあるように、実際は嫌いだけど好きという心理状態で付き合いを続ける女性は多いのではないでしょうか。しかし「嫌いだけど好き」という状態も複雑な心理で苦しいですね。