片思いに疲れたときの対処法＆諦める方法！余計に疲れるNG行動も！
気になる人、片思いの好きな人を諦めるべきかどうかの見極めや、辛いときの対処法、やってはいけない行動をご紹介！恋愛に疲れた時は、諦めた方がいい事もあります。片思いに疲れた時に好きな人を諦める方法も解説します。余計に疲れてしまうNG行動もご紹介！
20代
事務職
片思いの人から連絡がなく、こちらから連絡するのがほとんどです。相手がどう思っているのかわからなくなってきました。
大学生
20代
片思いが冷めました。
思いすぎて疲れ、なんだか気力がおきないのです。
高校生
10代
今まで普通の友人だった子なのに、好きな感情が芽生えてから話す事が出来なくなりました。このままでは両思いなんて遠いです
（失恋については以下の記事も参考にしてみてください)
片思いに疲れた時の対処法6選！
片思いに疲れてしまったとき、どのように対処しますか？片思いに疲れたときの対処法を、6つご紹介します。職場の人や男友達など、恋愛に発展させたい気になる人はいますか？諦めたくないけど、片思いに疲れて失恋してしまうこともあるでしょう。
好きな人への片思いは嬉しいこともある反面、辛い気持ちも伴うものです。気になる人ができたら仕事が手につかなかったり、無意識の内に目で追ってしまうなど、恋愛感情を意識しすぎてしまうこともあります。片思いに疲れたと感じたら、対処法を試してみてくださいね。
会社員
30代
好きな人が優しいのですが、八方美人っぽいところが気になる。皆に優しいのが分かっているのに自分が優しくされると「気があるのでは？」と期待してしまいます。
1. 笑顔を忘れない
片思いに疲れてしまった時こそ、笑顔を意識しましょう。疲労を誤魔化し、前向きな気持ちになることができます。そして冷静になり、恋愛を諦めたほうが良いのか諦めたくないのか、じっくり考えてください。恋愛は、ポジティブな気持ちがとても大切です。ポジティブに物事を考えていなければ、片思いはすぐに疲れてしまうでしょう。
2. 正座して10分間目を閉じる
片思いに疲れてしまったと感じた時は、正座して10分間目を閉じてみましょう。そうすることでリラックス効果を得ることができ、心をリセットできます。好きな人への思いをいったん忘れて、自分自身の心に問いかけるようにしてください。
諦めたいのか、諦めたくないのかを潜在意識に問いかけてみましょう。心がリラックス状態でなければ、冷静な判断をすることはできません。
3. LINEなどの履歴を全て消す
片思いをしていると、相手のことがどうしようもなく気になってしまうこともあります。そんなときは、おもいきってLINEなどの履歴を全て消してみましょう。消して困るような内容がなければ、いっそのこと物理的にリセットするのは、良い方法です。気になるポイントをひとつ消すことで、少しは気持ちが楽になっていくでしょう。
（失恋については以下の記事も参考にしてみてください)
片思いに疲れた時は行動を起こして解消する
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