彼氏と距離を置く効果は？最適な期間は？冷却期間の上手な過ごし方も！

冷却期間を終わらせるタイミングは人それぞれです。十分に反省したと思えた時や、迷いが吹っ切れた時がベストでしょう。

ただ、あまりにも冷却期間が長過ぎると一人でいることを日常に感じてしまう可能性もあり、復縁できる確率が下がってしまいます。冷却期間を効果的に活用できるよう、終わらせるタイミングやきっかけをじっくりと考えましょう。