冷却期間の意味って?期間の長さ別に効果・男性心理!上手な過ごし方も!

冷却期間ってどういう意味どんな効果があるの?そんな疑問に答えるべく〈1週間〉〈1ヶ月〉〈3ヶ月〉〈1年〉など期間の長さ別に、冷却の効果や、その間の男性心理を解説します!冷却期間を経て復縁する方法、きっかけの作り方もご紹介!

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Contents
目次
  1. 冷却期間とは?どんな意味?
  2. 冷却期間をもうける目的は?どんな効果がある?
  3. 冷却期間のベストな期間の長さは?《長すぎず短すぎず!》
  4. 冷却期間〈1週間〉の効果と男性心理
  5. 冷却期間〈1ヶ月〉の効果と男性心理
  6. 冷却期間〈3ヶ月〉の効果と男性心理
  7. 冷却期間〈1年〉の効果と男性心理
  8. 冷却期間の上手な過ごし方7つ!
  9. 冷却期間から復縁する方法・きっかけ作り!
  10. 冷却期間を上手に活用してみて

冷却期間が長すぎてしまうと、そのまま自然消滅したり、気持ちが離れきってしまうなど、良くない別れ方をしてしまう可能性があります。その場合、連絡を取るのもはばかられ、復縁する機会も少なくなってしまうでしょう。

また、短すぎてしまうと男性女性ともに心の整理がついていないので、関係が修復できるとは限りません。どのくらいの冷却期間をもうければ、どのように男性の心理が変わってくるのか、分析してみましょう。

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冷却期間〈1週間〉の効果と男性心理

冷却期間としてはまだ日が浅いので、まだお互いの気持ちはモヤモヤした状態です。復縁にはまだ早い段階でしょう。毎日のように連絡を取っていたり、会う頻度の高かったカップルは、1週間の冷却期間で少し効果が出始めます。毎日の生活パターンが少し変わってくるので、少し効果を実感し始めます。

男性の心理は、だんだんと気持ちの変化に気づきだす段階です。まだ大きな変化はないものの、冷却期間をもうけていることを少しずつ認識し始めています。期間としては短いですが、徐々に効果はでてきています。

会社員

20代

1週間で連絡きたとき、冷却期間短すぎないって思いました。こちらはまだ整理が出来ていない心理状態なのに、ちょっと早すぎる連絡に呆れ気味。どのくらいがちょうどいいかなんて人それぞれかもしれないけど、女性ってそんなもなのかな?

冷却期間〈1ヶ月〉の効果と男性心理

1ヶ月の冷却期間が経てば、お互いの気持ちに整理がつき始めています。別れることや復縁することを、冷静に考えられるようになっているので、だんだんと彼氏や彼女のことを考えるようになってくるでしょう。また、1ヶ月もあれば人の気持ちは変わることができますが、まだ気持ちを固めることはできません。

男性の心理としても、ようやく冷却期間に慣れてきた頃です。そのため復縁にはまだ早い段階と言えるでしょう。もしも1ヶ月という長さがちょうど良いと感じていても、また同じことの繰り返しをして別れてしまっては意味がないです。できれば冷却期間の長さをもう少しとる方が良いでしょう。

会社員

20代

1ヶ月の冷却期間で連絡してみたけど、ちょっと早いって言われました。どのくらい?と聞くともうちょっと、としか返ってこず、そのまま自然消滅という最悪な別れ方。1ヶ月で連絡したのがまずかったのか、それとももう少し長い冷却期間だったらうまくいってたのか、謎です。

冷却期間〈3ヶ月〉の効果と男性心理

一般的に、ちょうど良い期間ともいえるのが3ヶ月です。3ヶ月もすれば男性の気持ちがリセットされ、復縁の可能性があればお互いに「会いたい」と思い始めるようになります。長すぎず、短すぎない期間が大切なので、3ヶ月を目安に冷却期間をもうけましょう。

男性もだんだん会いたくなってきています。彼女と連絡を取っていない寂しさや、気にかける頻度も増えていっているはずです。顔を合わせていないので、今何をしているのか不安になったり、心配をし始める時期です。

大学生

20代

気持ちにだんだん整理ができてきて、やっぱりこんな別れ方は良くないと思い、連絡を取ってみました。女性の方も同じように思ってくれていたみたいなので、復縁することに。冷却期間の効果ってあるんだなと実感。お互い冷静になることができました。

冷却期間〈1年〉の効果と男性心理

1年もの冷却期間を取ってしまえば、それは自然消滅という別れ方になってしまう可能性が高いです。少し長さを多く取りすぎているため、復縁することが難しくなってしまうでしょう。もしも1年の間連絡も取っていない、会ってもいないという場合、復縁するタイミングや機会も少なくなります。

男性の心理は、1年の間に、かなり女性から離れていると考えたが良いです。新しい恋が始まっていたり、すでに彼女ができている可能性も。長すぎる冷却期間は、相手も自然消滅したと考えてしまいます。1年も経たず、もっと早くに連絡を取っておいたり、話をする機会をもうけるなど、何かアクションしておいた方が賢明です。

会社員

20代

冷却期間いるねって話し合って、1年が経ちました。すると完全に向こうには女性の影が。ほったらかしすぎたのもあるけど、どのくらいの長さにするか話し合っておくべきでした。こんな別れ方になるとは当時思ってなかったのでショックです。連絡するタイミングも逃してしまってました。

冷却期間の上手な過ごし方7つ!