胎動がブルブル震える原因は？胎児の痙攣？赤ちゃんの状態や対処の必要性など解説

胎動がブルブル震えると「赤ちゃんは今どんな状態なんだろう」など心配になるママもいるでしょう。そんなときは、胎動の状態から赤ちゃんの様子を確認する胎動カウントを行いましょう。胎動カウントは多くの産婦人科で指導が行われており、妊娠20週頃から始める場合もあります。

胎動カウントを行うことで、胎動の状態から赤ちゃんの異変に気付くことができたり、医師に赤ちゃんの状態を正確に伝えることができるでしょう。

胎動カウントの方法は、胎動カウントとは赤ちゃんが10回動く時間を計る10カウント法が一般的です。お母さんが1日1回集中できるタイミングで行いましょう。リラックスした体勢で赤ちゃんが動いた数をカウントしていきます。慣れるまで少し時間がかかりますが、集中して赤ちゃんの動きを確認することで、赤ちゃんの状態を確認することができます。

胎動カウントを始めても赤ちゃんが眠ってしまって動かなくなるなど、カウントがなかなか上手にいかないこともあります。赤ちゃんが眠ってしまった場合は、再び胎動を感じ始めてからカウントしましょう。

（胎動カウントについては以下の記事も参考にしてみてください）

胎動がブルブル震えるとお母さんは心配になるかもしれません。ほとんどの場合が心配する必要はありません。あまりにも心配な場合は産婦人科や医師に相談して、不安を取り除きましょう。