妊婦の手のしびれは手根管症候群?妊娠中に起こる原因・治療法を解説
【医師監修】多くの妊婦さんが手のしびれに悩まされています。そのしびれは手根管症候(しゅこんかんしょうこうぐん)かもしれません。原因、診断法、治療法、自分で治す方法などについて先輩ママの体験談やドクターの助言を交えて解説します。妊婦さんはぜひ参考にしてください。
サポーターなどの医療用具を用いて産後まで過ごしたママの体験談です。手根管症候群は、妊娠後期の妊婦さんから産後のママの発症が比較的多いとされています。サポーターは持っておいても良さそうです。違和感を感じたらすぐにサポーターを装着し、悪化させないようにするのも大事なポイントでしょう。
出産後に手のしびれから解放された先輩ママの体験談
1児の母
30代前半
妊娠後期に手のしびれを感じました。医師に相談しましたが「妊婦さんにはよくあることで心配しなくて大丈夫」と言われ、特に治療は行いませんでした。出産と同時にしびれがとれて、今はなんともありません。
新米ママ
20代後半
妊娠後期から産後数日まで手のしびれがとてもひどかったです。マッサージすると少しだけしびれが解消できましたが常に違和感がありました。産婦人科で相談しましたが特に治療はなし。産後数日経ったらしびれが解消され、幸せな日々を送っています。
妊娠後期から手のしびれに悩まされていた妊婦さんたちですが、出産直後にそのしびれから解放されたようですね。赤ちゃんのお世話や家事で忙しいママですから、治ってくれてホッとしていることでしょう。
手のしびれや痛みが出たら医師に相談してみよう
妊娠中に手のしびれを感じる妊婦さんは多くいます。妊娠中はさまざまな理由でむくみが生じやすく、そのむくみが原因で手首の神経が圧迫される手根管症候群になっている妊婦さんも中にはいます。手根管症候群の症状は特徴があるので、まずはチェックしてみましょう。
手のしびれがひどくなると、包丁がにぎれなくなったり、上の子のお世話に支障がでたりすることもあります。手にしびれや痛みを感じたら医師に相談するとともに、むくみを解消するために生活習慣の改善に積極的に取り組みましょう。
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