コストコのグラノーラ人気おすすめ7種類|低糖質でダイエットにも!コスパ抜群で美味しい
低糖質で低カロリーで栄養もしっかり取れるグラノーラは、ダイエット食品としても人気です。コストコの安いのに美味しいおすすめグラノーラを紹介します。コストコではオーガニックやグラノーラバー、クエーカーなど種類も豊富です。保存方法についても参考にしてください。
材料 (25個分)
バター75g
きび砂糖30g
卵黄1個
薄力粉100g
グラノーラ100g
甘さのあるグラノーラはお菓子作りに活用するのがおすすめです。カロリーを気にするなら砂糖の量を調整しましょう。砂糖を減らしてもグラノーラの甘味でまかなえます。グラノーラ単品の味が苦手でも、お菓子と混ぜれば食べられるでしょう。グラノーラは量を調整しても構いません。入れすぎると生地がうまく固まりにくくなります。
チョコバー
材料 (17㎝×17㎝の型(チョコバー12本分))
板チョコ3枚(150g)
フルーツグラノーラ100g
マシュマロ30g〜60g
レシピ動画(0分15秒)
グラノーラの大量消費にはチョコバーにするのもおすすめです。バレンタインのレシピとしても活用できます。グラノーラのサクサク食感とマシュマロのもちもち食感が癖になる味です。ミルクチョコだけでなく、ブラックチョコやホワイトチョコでアレンジするのもよいでしょう。
グラノーラ入りかぼちゃサラダ
材料 (2人分)
かぼちゃ150g
砂糖小さじ1
マヨネーズ大さじ1
ヨーグルト大さじ2
グラノーラ大さじ3
料理の1品としてグラノーラを対象消費するなら、サラダにするのがおすすめです。サラダならダイエット中でも食べられます。かぼちゃサラダの他にもポテトサラダでアレンジしてもよいでしょう。サラダに甘味を加えたいなら、クエーカーグラノーラやフルグラなど、ドライフルーツ入りを選んでください。
コストコのグラノーラはダイエットにもおすすめ!
コストコのグラノーラは栄養満点でコスパも抜群です。低糖質や低カロリーの商品も揃っています。グラノーラは栄養をしっかり補給しながら、ダイエットができる便利な食品です。さまざまなアレンジレシピで味や食感を楽しんでみましょう。
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