業務スーパーのごま油おすすめ3種類｜安くて大容量！美味しいのはコレ！

業務スーパーのごま油は、安くてさまざまな料理に使えると評判です。一般的なスーパーでも売られているマルホン純正ごま油（200g）を例にとって、業務スーパーのごま油との値段を比較してみましょう。

上の表でもわかる通り、マルホン純正ごま油に関しては一般的なスーパーより業務スーパーの方が100gあたり60円安いようです。揚げ物料理などでごま油を大量消費するという家庭であれば、業務スーパーを利用した方がいいでしょう。業務スーパーで手に入るごま油の中から、おすすめの3種類を紹介します。

（コストコのごま油については以下の記事も参考にしてみてください）

マルホン純正ごま油は創業してから300年近くの歴史を持つ老舗・竹本油脂の商品です。竹本油脂のごま油は、有機溶剤を使わず高い圧力をかけて油を搾る圧搾製法で生産されています。原材料には、残留農薬の厳しい検査をパスしたこだわりのごまだけが使われているため、安心して使えるでしょう。

業務スーパーで売られているマルホン純正ごま油は、1650gと大容量です。100gあたり87円という安い価格は、業務スーパーならではといえるでしょう。普段使いの油としておすすめです。

業務スーパーのマルホン純正ごま油は、竹本油脂が発売しているごま油のうち「こいくち」タイプに分類されます。焙煎してきちんと香りを引き出したごまが使用されており、コクのある味わいです。調味料として使うと料理のグレードがアップします。

業務スーパーのマルホン純正ごま油の栄養成分は下記の通りです。

・リノール酸
・オレイン酸
・飽和脂肪酸
・リノレン酸
・その他不飽和脂肪酸

オメガ6にあたるリノール酸・オメガ9にあたるオレイン酸をたくさん含んでいます。いずれも人間が体内で生成できない必須脂肪酸であることから、美味しいだけでなく体に良い油としてもごま油は人気があります。

業務スーパーのマルホン純正ごま油は、長い時間をかけてていねいに焙煎したごまを使っています。ごま独特の豊かな風味と香りが特徴です。ごま油ならではの香ばしさが料理を引き立ててくれます。サラダや豆腐にそのままかけても美味しいですし、中華料理との相性も抜群です。