業務スーパーのツナ缶・ライトツナフレークが優秀!水煮・オイルタイプなど!アレンジレシピも

業務スーパーのツナ缶「ライトツナフレーク」をご存じでしょうか。ツナ缶と一言で言っても、水煮・ノンオイル・油漬けなど加工方法はさまざまです。今回は業務スーパーのツナ缶のカロリーや価格をタイプ別に紹介します。また、節約料理に最適なアレンジレシピも一緒に紹介します。

目次

  1. 業務スーパーのツナ缶は水煮・ノンオイル・かつおなど種類豊富!
  2. 業務スーパーのツナ缶【ライトツナフレーク①低脂肪】
  3. 業務スーパーツナ缶【ライトツナフレーク②油漬】
  4. 業務スーパーツナ缶【ライトツナフレーク③水煮】
  5. 業務スーパーのツナ缶はまずい?口コミをご紹介
  6. 業務スーパーのツナ缶のおすすめアレンジレシピ3選
  7. 業務スーパーのツナ缶は節約&時短料理に便利!

業務スーパーの「ライトツナフレーク かつお水煮」です。オイル不使用でかつお本来の旨味が感じられます。こちらも余計な味付けはせず、食塩を加えただけの自然な味わいのツナ缶です。かつお水煮は加熱するとかつおの風味が気になる方もいます。加熱後の風味が気になる方は、加熱せずにサンドイッチやおにぎりの具材として使用するのがおすすめです。

業務スーパーのツナ缶は、コストコのツナ缶と比較されることが多いようです。コストコに比べ、業務スーパーのツナ缶は低価格で高コスパと言えます。ツナ缶の購入は業務スーパーが良いでしょう。

(コストコのツナ缶については以下の記事も参考にしてみてください)

コストコのツナ缶が高コスパ!ツナフレークと唐辛子ツナの2種類!アレンジレシピも

業務スーパーのツナ缶はまずい?口コミをご紹介

出典:https://www.pinterest.jp/pin/639863059545639690/

業務スーパーのツナ缶の評判はどうでしょうか。美味しい派・まずい派、それぞれの口コミを紹介します。

美味しい派

個人ブログ

業務スーパーのツナ缶を買うようになってからは、他のツナ缶を買わなくなりました!

だって、業務スーパーのツナ缶「ライトツナフレーク」が安くて美味しいんです。

こちらの口コミは安くて美味しいと好評です。業務スーパーのツナ缶「ライトツナフレーク」をリピートしているようです。長期保存ができ、常備するのには最適なツナ缶です。

Twitter

《ツナ缶》業務スーパーのツナ缶はオススメですね!1缶で52Kcal、なんて優秀なタンパク源

サラダチキンと違って飽きない。油漬けタイプの缶詰も最初に水切りすればだいぶ油が落ちカロリー下がるのでどちらでも良いと思いますけどね

こちらの方は業務スーパーのツナ缶水煮タイプの口コミです。美味しくておすすめと高評価です。低カロリーでたんぱく質が摂取できることも、業務スーパーのツナ缶のおすすめポイントです。

まずい派

Twitter

ポイントはツナ缶の汁をしっかり切ること。さもないと水っぽくなってまずい。

業務スーパーのツナ缶の汁気をしっかり切らずに調理をすると、水っぽくなりまずいとのことです。しかし業務スーパーのツナ缶自体がまずいのではありません。調理の前に、しっかりと汁気を切らないことが原因のようです。

Twitter

業務スーパーで買ったツナ缶、
なんで???てくらいまずい

こちらの口コミでは業務スーパーのツナ缶がまずいとのことでした。原材料がかつおのツナ缶は、加熱をするとかつおの風味が強くなり気になる方もいます。かつおの風味が気になる方は原材料がまぐろのものがおすすめです。また、加熱調理をせずに食べると良いでしょう。

口コミまとめ

出典:https://www.pinterest.jp/pin/84794405471282224/

業務スーパーのツナ缶の口コミは全体的に高評価です。まずいという口コミはほとんどありません。しかし、かつおが原材料のものは風味が気になるという意見もありました。原材料がかつおのものは加熱後の風味が強くなります。かつおの風味が気になる方は、加熱せずにサラダやサンドイッチ、おにぎりの具材として使用してみましょう。

反対に、まぐろが原材料のものは加熱してもあまり気になりません。そのまま食べるのはもちろん、炒め物やパスタソースにもおすすめです。ハンバーグの種に入れたり、ツナナゲットなどもおすすめです。

業務スーパーのツナ缶のおすすめアレンジレシピ3選

出典:https://www.pinterest.jp/pin/159314905555177408/

関連する記事