失恋したらやるべきこと！やってはいけないことや勇気が湧く名言/映画/曲も

叶わない恋の切なさを歌ったHYの曲です。報われない恋を歌い上げ、心に染みるこの曲に共感する人も多数います。失恋した人や片思いしている人だけでなく、恋人のいる人にも人気の曲です。フラれて傷ついているときには、自分のための曲だと思わされることでしょう。しんみりと泣きたい方におすすめです。

映画の主題歌にもなったOfficial髭男dismの曲です。出だしから失恋の予感のするこの曲は、縮まらない2人の距離の切なさが歌われています。恋が始まって終わるまでの苦しい心境に、共感する人は多いのではないでしょうか。フラれたり片思いをしていたりしている方だけでなく、恋人との関係に悩んでいる方にもおすすめの曲です。

失恋して思いっきり泣いても、まだ遊びに行ったりイメチェンに励んだりする気になれないときはどうすればよいのでしょうか。

そんなときは、本を読んで心を癒すのもよいでしょう。読書は、現実逃避したいときの身近な手段といえます。本からは勇気をもらうことも、前向きになることもあります。また、本を読んで泣くのもよいでしょう。こちらでは、失恋して辛いときに立ち直るためのおすすめの本3選を紹介します。

澤穂希、甲本ヒロト、有吉弘行、ビートたけしなど100人の後ろ向き名言集です。がんばれない、愛が足りない、自信がないなど6章と番外編で構成された前向きを強要しない1冊です。

気になる内容は後ろ向きな名言というより、自分自身を見つめた人の言葉を集めたものです。きれいごとや前向きなことばかり言う必要はないと感じさせてくれます。失恋して落ち込んでいることがバカらしくなり、前向きにさせてくれるでしょう。

切ない恋、甘酸っぱい恋を描いた恋愛短編集です。不器用な登場人物のラブストーリーは、穏やかな文章で綴られています。「ナタラージュ」の島本理生の考えさせられる1冊です。フラれたり片思いしていたりするだけでなく、恋人のいる人にもおすすめです。読んで、恋愛の原点に帰ってみてはいかがでしょうか。

映画化され、話題にもなった森下典子のエッセイです。就職につまずき、失恋、父の死と不安や悲しみの中から、生きていることへの感動を見いだしていきます。失恋して希望が持てないときに、立ち直るヒントをくれるでしょう。茶道の経験がない人にもおすすめの1冊です。

失恋したら行きたい、気持ちをリセットしてくれるおすすめの場所を紹介します。非日常に身を置いて、フラれたことは一旦（いったん）忘れましょう。1人でも、友達と行っても癒してくれるおすすめの場所3選を紹介します。これらの場所へ出かけたら、失恋の辛い気持ちはそこに置いてきましょう。

神社の空気は澄んでいて、辛い気持ちも浄化してくれます。神社に行くという行動で、そのときを1つの区切りにもできます。神様に復縁を願っても、新しい出会いを願ってもよいでしょう。しばらくは恋愛を忘れ、仕事や趣味に没頭したいなら、その決意表明をするのもおすすめです。神社で気持ちをリセットしてはいかがでしょうか。