出産の兆候11選！腰痛や頻尿も関係する？お腹の張りも？

出産間近の兆候である「腰痛」や「お腹の張り」などがあると、出産当日の兆候ではなくても、何となく落ち着きませんよね。健診で子宮口が開いているといわれていれば、なおさらでしょう。不安に感じることがあれば、今のうちに十分な準備をしておきましょう。

入院に必要な荷物はまとめてありますか？いざ陣痛が始まったとき、家族がいなくてもタクシー会社に電話するなど、病院へ行く手段は確保できていますか？退院したあと、赤ちゃんのお世話に必要なものは用意されていますか？家の中の物の位置や、出産後の手続き・届け出など、パートナーにやっておいて欲しいことは伝えてありますか？

また、経産婦さんであれば上の子のケアも大切です。こうした準備の最終チェックをして、安心して出産に臨めるよう整えておきましょう。それから、出産前にやり残したことはありませんか？産後はなかなか自分の時間が取りにくくなります。今のうちにできる範囲でやりたいことを満喫しておくことも大切ですよ。