別れた後の彼氏の心理7つ!復縁の可能性は?未練を断ち切る方法も!
彼氏と別れた原因をランキング形式で紹介!彼女と別れた後の彼氏の心理も紹介するほか、彼氏と別れた後の未練の断ち切り方、絶対にやってはいけない事を紹介していきます。彼氏と別れてよかったと感じる女子のエピソードや別れた後に確認するべき事鉄板の復縁パターンなども紹介していきますよ。
彼氏と別れたあとの上手な未練の断ち切り方6選

彼氏と別れた直後は誰もが辛い想いをするものです。そこで、早く未練を断ち切ってスッキリする方法や過ごし方を紹介します。
1. とにかく全部吐き出す

人間は心理的にも、他の誰かに話したい欲求と共感してもらいたい欲求を持っています。溜め込んで悩み続けたり、モヤモヤし続けるくらいなら、周りにも協力して貰って溜まった感情を思いっきり吐き出してみましょう。
大学生
18歳
彼氏と別れてからの過ごし方がわからなくて、友達に話を聞いてもらったり、彼氏の悪口をノートに書きなぐったりしてみた。そしたらビックリするくらいスッキリしたからオススメ!
ただし、度が過ぎて友人や元カレ、その他周りの人に迷惑を掛けないよう注意しましょう。期限を決めて、いつまでも吐き出し続けないようにすることが大切です。
2. ポジティブ思考に変換してみる

彼氏との別れは辛いものですが、人間的な成長にもつながったはずです。辛い別れがあったからこそ、今の自分があるのだとポジティブ思考に変換しましょう。
主婦
38歳
昔、大好きだった彼氏と別れたときは本当に辛かった。でも、だからこそ今の夫と出会う事ができたし、理解し合える関係になれたと思うよ。今はとっても幸せ!
その他にも、カップルでなくなることで一人での時間が増え、自分を見つめ直せるようになります。ネガティブな過ごし方を選ぶのではなく、自分の成長につながることを考えましょう。
3. 別れた彼氏に関係する物を処分する

彼氏からのプレゼントだけではなく、その他にも彼氏のことが連想できるものは全て処分しましょう。カップルであったことを忘れることができれば、新しい過ごし方も発見できます。未練を引きずらないことが新たな生活の第一歩なのです。
専門学生
20代
彼氏からもらったリング、なんとなくもったいないのもあって処分できずに別れた後もつけていたんだけど、やっぱり目に入る度に思い出しちゃうから、思い切って処分しよう!
4. 自分磨きや仕事・趣味に没頭する

彼氏と別れは、恋愛に向けていたエネルギーや時間を、その他のことに回せるチャンスです。幸せな人生の過ごし方は恋愛だけではありません。その他にもいろいろな楽しいこと、情熱を注げることがたくさんあるのです。
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