元カノを忘れたい…のに忘れられない理由は?貴方の心理&上手な対処法!
昔の恋人を忘れたいのに忘れることができない!そんな男性の、元カノが忘れられない原因や忘れる方法を徹底解説します!番外編として、10年以上元カノが忘れられない衝撃的なおっさん達の涙の体験談も。元カノのことを忘れたいけど忘れられないのはあなただけではありません!

思う存分、元カノのことを考え、いっそのこと連絡をとってみるのもひとつの手段です。気持ちが晴れることもあるし、逆にあっさり振られて、完全に思いを断ち切ることができる場合もあります。
11.友達とおもいっきり遊び倒す

趣味や仕事にも打ち込めない場合、なんでも良いので友達と遊び、ひとりの時間を減らしましょう。ひとりの時間ができてしまうと、元カノのことを考える時間も増えてしまいます。また、友達に元カノのことを相談したり、場合によっては誰か紹介してもらうなど、新たな恋愛に進むこともできます。
【番外編】元カノへの未練を10年引きずるおっさん達の悲惨な体験談

元カノのことを忘れられないのは一過性のもの、そう考えている男性も多いでしょう。ですが、中には10年以上未練たらたらで元カノのことを思い続けているおっさん達もいます。それを惨めと感じるか一途と考えるかは人それぞれですが、その間に幸せを掴むことができなかったおっさんたちの実体験談をご紹介します。
10年以上も引きずるおっさん達はどういった心理が特徴なのでしょうか?今はまだ理解できなくても、将来こうなってしまうかもしれない…と自分に当てはめてみてくださいね。もしかすると、同じ特徴を持っているかもしれませんよ…。
会社員
30代
大学生の頃に半同棲していた随分前の彼女。結局彼女のことが忘れられずに30歳を大きく超えてしまった。いまだに未練があるのか、物も捨てれないし、新しい恋人を作る気にもなれない。職場にいい感じの子がいるけど、なんかそれ以上ときめかない。かなり重症で辛い。
会社員
40代
前の職場にいた子のことが忘れられない。職場恋愛ばれると面倒だからって気持ちが強くて、すぐにこっちから振った。でもなんでそんなことで振ったんだろーと後悔が続いている。
実際これまで恋愛や結婚のチャンスはあったけど、どうしても元カノのことが気になってる。もう職場変わってだいぶ顔見てないけど、写真とか残ってるし今でも未練ばっちり。連絡先ももう分かんないけどどうしたら良いものか。
会社員
30代
職場で知り合った元カノとは結構長く付き合ったけど、結婚する気なかったから別れた。いまだにちょいちょい連絡してしまう。向こうは今幸せみたい。未練があるのばれたくないから友達として付き合ってるけど、実は未練あるって言ったら今の関係ってどうなるんだろ。
学生時代や職場恋愛で付き合いはじめ、別れたけれど未練たらたらなおっさん達。若くても歳を取っていても、元カノを引きずる気持ちは同じのようです。無理に未練を残してずるずる過ごすよりも、早く次の恋愛に進んで思いを断ち切ったほうが絶対に懸命ですが、本人の心理を考えると難しいのかもしれませんね。
また同じ職場で毎日のように顔を合わせる関係だと、未練が長続きしてしまう可能性が高いです。職場恋愛のリスクとも言えますが、別れても付き合っていても多少のリスクがあるので、職場での恋愛はその時と将来のことを考えて、慎重に進めるようにしましょう。
忘れたいならさっさと忘れよう

元カノのことを考えている間、貴重な時間が無駄になってしまいます。未練ばかり大切にせず、思い出はそっとしまっておくのが大事です。次の恋愛に進んだり、新しい出会いを求めるなど、どんどん次の行動に移っていくことで、元カノへの未練は薄れていくでしょう。元カノの復縁する可能性が薄いのなら、なおさらです。
忘れたいならさっさと忘れて、次の彼女を見つけるよう行動すべきです。過去にとらわれていれば、例え出会いや次の恋愛のチャンスが訪れたとしても逃してしまう可能性もあります。次の彼女のほうが、元カノより断然良かった!という声も耳にします。元カノのことで苦しんでいる男性は、さっさと未練を断ち切って、次の恋愛に前進しましょう。
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