恋愛でのマンネリ化のメカニズム!主な原因7つ&解消方法!実体験多数!

恋愛していく上で、どうしても避けて通れないのがマンネリ化。そのマンネリ化の原因や、解消法などを詳しく解説。また、マンネリ化を解消できた人達の体験談もご紹介!解決法を身につけたら、恋愛ももっとうまくいくはず!ポイントを身につけて、うまく乗り越えていきましょう!

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Contents
目次
  1. 恋愛においてのマンネリ化とは?どういう状態?
  2. マンネリ化のメカニズムを解明!
  3. マンネリ化する原因7つ
  4. マンネリ化の解消法7つ
  5. これでマンネリ化を解消!恋を長続きさせる【みんなの体験談】
  6. マンネリ化は必ず訪れる!

いつも行く場所とは違う場所に、いつもとは違う方法で行くだけでも、デートの新鮮さは変わってきます。いつもと場所を変えるだけで、彼氏の新たな一面も見えてきて、惚れ直すかもしれません。友人や恋愛サイトなどからおすすめスポットを探し、マンネリ化解消のために行動してみましょう!

また、いつもと違う場所でのエッチもおすすめです。そんなの恥ずかしい!と思うかもしれませんが、マンネリ化を解消、防止するためには勇気を出して、違う場所を提案してみる事は重要です。

解消法⒉ 一緒に新しいことに挑戦してみる

新しいことを始める…誰だって楽しみと不安が背中合わせですよね。ぜひ彼氏と一緒に新しいことを始めてみましょう。挑戦、という壁を一緒に乗り越えることで、二人の絆がかたくなるとともに、新しい楽しみもできます。

どんなことに挑戦するのかを計画立てるのも、楽しそうですよね。次の休みのはぜひ一緒に計画を立ててみてください。

もも

25歳

ずっとマンネリ化してるのが悩みだったけど、一緒に旅行に行く計画を立てて、スノボに初挑戦!お互い初めてだから調べて教え合って…準備も旅行中も、すごく楽しかった!

解消法⒊ あえて距離を置いてみる

会えない時間が愛を育てる、とはよくいったものですが、そのまま行動に移してみるのもおすすめです。会えて距離を起き、お互いのことに集中することで、相手の良さが見えてくるかもしれません。なかなか会えない時間を過ごした後は、お互いの必要性をお互いが感じることでしょう。

あえてエッチの回数を減らすというのもおすすめです。距離を置き、改めて必要性を感じてもらうことで、楽しいエッチの時間を過ごすことができ、マンネリ化も防止・解消することができるでしょう。

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解消法⒋ 初心に帰ってみる

始めてデートした場所、始めて会話した場所、始めて出会った場所…まだ恋人同士ではなかった段階の思い出の地を、一緒に巡るのもおすすめです。お互いぎこちなかったあの頃を思い出すことで、懐かしさに浸り、改めてこの人を大事にしよう!と思えるかもしれません。

しほ

30歳

マンネリ化が辛すぎて、解消するために最初のデート場所めぐりに出かけました。当時の思い出とか、実は思っていた事とかの話に花が咲いて、めっちゃ盛り上がって楽しかったです!

解消法⒌ 新しい一面を探してみる

一緒に長い間いるからこそ、相手の良さやかっこいい部分が見えなくなっているのかもしれません。おすすめは友人に聞いてみたり、周りの人に聞いてみたりして、自分は気づいていなかった彼氏の新たな一面を探してみる事です。

相手の思わぬ一面を発見し、今より大好き!になる事は何よりのマンネリ化防止となります。

りく

25歳

彼女の友達と4人で飲みに行って、あんまり見た事がなかった彼女の新しい一面をたくさん見た。こんな一面あるんだ、ってすごく新鮮だった!

解消法⒍ 遠くに旅行に行ってみる

旅行は、その人の本質がびっくりするほどよく見えるものです。いつもの場所で、家デートではなく、思い切って遠くに旅行に行ってみましょう。計画の段階から楽しめますし、旅先でのトラブルや素敵な景色、経験を共有することでお互いへの思いが復活するかもしれません。

また、新鮮な場所でのエッチは新鮮なものです。付き合いが長くなればなるほどおざなりになるエッチを解消するため、一旦見直してみましょう。