いじめられない方法｜中学生〜大人まで〈年代別〉超具体的な解決方法！

弱い相手に対して、いじめはエスカレートします。自分のその後の印象などを考え、いじめを耐えてしまう人は多いですが、一度思い切ってブチ切れてみましょう。窮鼠猫を嚙むという諺もある通り、考えもしなかった抵抗は相手に「してはいけないこと」を学ばせるのです。

ただ、このブチ切れるは回数を重ねると効果が薄れます。ここぞ、という時に効果が出る「いじめられない方法」です。判断が非常に難しいですが、普段はいじめられないよう逃げる工夫を重ね、一番効果がある時に試してみてください。

親や先生など冷静に対応をしてくれる人に相談をしましょう。小学生ならかなり効果のある方法です。ただ中学生くらいだと「チクリ」と判断され、見えない陰湿ないじめを生みかねません。大人ばらば上司への相談に抵抗を感じる人もいるでしょう。

相談者によっては、いじめ対策に不熱心な人もいます。表面上の対応や、いじめられる側の責任と断定され、いじめが悪化することも。相談者の見極めという細やかな心配りも必要なのです。これは大人も子供も注意すべきポイントなので覚えておいてください。

非常な努力が必要ですが、小学生や中学生ならば勉強やスポーツを毎日頑張ってみてください。努力をすると周囲の大人の見る目が変わります。注目もされるので、いじめの現場も見つかりやすく、逃げることもしやすくなります。

いじめの対象者の劣等感を刺激し優越感を得たいのが、いじめる側の本音です。学校や部活でいじめられてもわかりにくいのは、いじめられる側が努力をしない子と思われているからです。磨いた得意分野が大学生活で役立つかもと考え日々努力してみてください。

コンプレックスがいじめの原因にされると、どうしても落ち込み暗くなりがちです。しかし、そこで明るく振る舞えば、敵もコンプレックスをいじり続けることができなくなります。芸人さんのような対応はいじめに抵抗する方法として、大人にも子どもにも有効です。

いじめてきたら、それをツッコミとして捉え、ボケの役を演じてみるのです。気持ちも前向きになりいじめも自然となくなってきます。ただ、やりすぎると周囲も「何をしても大丈夫なヤツ」と判断されるので、限度を超えたと思えば逃げる勇気も必要です。

中学生がいじめから逃げる場所がないと感じる原因に、学校と家庭だけしか居場所がないという点が挙げられます。子どもも他に逃げる場所を作っても良いのです。習い事でもボランティアでも良いです。一芸を極め、いじめられない方法や居場所を見つけてください。

イラストが上手、人を笑わせるのが上手、ダンスが得意などなんでもいいです。学校とは違う顔を持てる場所は、いざという時の逃げる場所にもなります。趣味でつながっていることが心の支えになり、学校でのいじめに強く対処できるようにもなるのです。

また発達障害は見た目から判断されにくいため「努力をしない子」と見られ、いじめの対象になりやすいです。学校や部活の課題を満遍なくこなせない発達障害の子であるならば、そのことを公表し得意分野に力を入れられるようにしてみましょう。

発達障害の公表は周囲の風当たりが強くなるかもしれません。しかし、その反対に協力者、理解者と知り合うきっかけもできるのです。公表は逃げるのでもなく世間への抵抗でもありません。発達障害だとしても、それを自信につなげるチャンスにしてください。

憎いいじめっ子を倒すために武術を習ってみましょう。これは武術を身に付けて仕返しをする、という意味ではありません。身体を鍛えると心も強くなるという良い効果を狙ったものです。強い体や精神を身に付ければ、いじめをするような卑劣な相手がちっぽけに見えます。

武術や格闘技を記録にこだわるのではなく「自分自身を鍛える」という目的で習えば、いじめられない方法につながります。日々鍛えられ強くなったあなたには、いじめが入り込む余地はなくっているのです。

おまじないをしてみてください。いじめられない方法に効く、というものは沢山紹介されており、簡単に見つかるでしょう。しかし、これはおまじないで全てを解決するのではありません。おまじないで心を強くし、つまらないいじめに打ち勝つということを指します。

いじめられている側からすれば、いじめを「つまらないこと」と断言されるのは不愉快でしょう。いじめは時として生命に関わる大変な事件にもなるからです。だからこそ、おまじないを信じることで心を強くし、卑劣ないじめを跳ね返して欲しいのです。